Scipeáil chuig ábhar

Ráthaíocht Top10Supps: Níl aon tionchar ag na brandaí a fhaigheann tú ar Top10Supps.com orainn. Ní féidir leo a bpost a cheannach, cóireáil speisialta a fháil, nó a rangú a láimhseáil agus a líonadh ar ár suíomh. Mar chuid dár seirbhís saor in aisce duit, áfach, déanaimid iarracht comhpháirtíocht a dhéanamh le cuideachtaí a ndéanaimid athbhreithniú orthu agus d’fhéadfaimis cúiteamh a fháil nuair a shroicheann tú iad trí nasc cleamhnaithe ar ár suíomh. Nuair a théann tú chuig Amazon trínár suíomh, mar shampla, d’fhéadfaimis coimisiún a fháil ar fhorlíontaí a cheannaíonn tú ann. Ní chuireann sé seo isteach ar ár gcuspóir ná ar ár neamhchlaontacht.

Beag beann ar aon socruithe airgeadais reatha, san am atá caite nó sa todhchaí, tá rangú gach cuideachta ar liosta ár n-eagarthóra bunaithe ar agus ríomhtar é trí shraith oibiachtúil de chritéir rangúcháin, chomh maith le hathbhreithnithe úsáideoirí. Le haghaidh tuilleadh eolais, féach conas a dhéanaimid forlíontaí a rangú.

Ina theannta sin, déantar scagadh agus faomhadh ar gach athbhreithniú úsáideora a chuirtear ar Top10Supps; ach ní dhéanaimid cinsireacht ar athbhreithnithe a chuir ár n-úsáideoirí isteach - mura ndéantar imscrúdú orthu le haghaidh barántachta, nó má tá siad ag sárú ár dtreoirlínte. Forchoimeádaimid an ceart aon athbhreithniú atá ceadaithe ar an suíomh seo a cheadú nó a dhiúltú de réir ár dtreoirlínte. Má cheapann tú go bhfuil an t-athbhreithniú a chuir úsáideoir isteach bréagach nó calaoiseach d'aon ghnó, molaimid duit le do thoil cuir in iúl dúinn anseo.

Barr 10 Dóirí Saill d'fhir i 2019

Ⓘ Féadfaidh Top10Supps cuid den ioncam a fháil má cheannaíonn tú rud éigin trí nasc ar an leathanach seo.

D'fhonn cabhrú leat táirge maith a aimsiú tá taighde déanta againn ar na dóirí saille is fearr ar an margadh anois.

10 Doirse Saill is Fearr do na bhFear i gcomparáid

1. Cnocadh Meánach

Dóire Saill Institiúideach Knockout

Ón méid atá feicthe againn, tá gach Instant Knockout díreach faoi gach liosta de mholtaí dóire saille atá ann.

Ar dtús deartha le haghaidh trodaithe MMA, tá an táirge na comhábhair saille-milleadh ní mór duit a bhaint amach do spriocanna aclaíochta, agus a thógáil ar an comhlacht ar do aisling!

Bainimid úsáid as comhábhair nádúrtha ceannródaíocha agus as méideanna dáilte atá ag freastal go maith. Is cuma cad iad do spriocanna meáchain caillteanas, is féidir le Instant Knockout cabhrú leat. Agus, ar chúis éigin nach n-oibríonn an táirge duitse, is féidir leat aisíocaíocht iomlán a fháil leis an ráthaíocht airgid-ar-ais 90 lá.

Buaicphointí:

  • Sculpts amach go physique chiseled - Béim ar shainmhíniú agus cruthanna do na matáin
  • Faigh an seiceáil 'críochnaithe' sé phacáiste sin - Lean amach thart ar do torso agus déantar do ABS a dhaingniú
  • Traein feadh tréimhse níos faide - Faigh níos mó fuinnimh agus stamina sa seomra aclaíochta
  • Coinnigh ar le do ghearradh - Cruthaigh níos lú bianna 'cheat' agus fanacht ar do aiste bia
  • Caill saille níos tapúla - Fág torthaí níos tapúla leis an oiliúint
  • Formhuinithe ag Trodaithe MMA - Úsáidte ag gairmithe meáchan a ghearradh le haghaidh comórtais
  • 90 ráthaíocht lá - Ar thairiscintí roghnaithe
  • LONGA WORLDWIDE *

Conas a oibríonn sé:

  • Gach comhábhair nádúrtha - Déanann sé caillteanas saille éifeachtach
  • Méaduithe Ráta meitibileach - Dóigh níos mó calraí
  • gabháil Thermogenesis - Caill saill fiú nuair a bhíonn tú ag scor
  • Servings i rith an lae- Babhta an diosca saille clog
  • Tacaíocht ag staidéir chliniciúla - Tá comhábhair cruthaithe go cliniciúil ann
  • Gan Blends Dílsithe - Tá a fhios agat go díreach cé mhéad de gach comhábhar a úsáidtear

Margaí Pacáiste:

  • Soláthar mhí 1 - Bosca 1
  • Soláthar mhí 2 - 2 Boscaí + Seachadadh SAOR IN AISCE (SAM & UK)
  • Soláthar mhí 3 - Boscaí 3 1 + Bosca SAOR IN AISCE + FREE Seachadta (Worldwide) + Saor T-Shirt + 90 DAY RÁTHAÍOCHTA

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 500mg Green Tea Sliocht - Cruthaigh teirmeangeolaíocht potent chun do ráta meitibileach a mhéadú. Cabhraíonn an comhábhar nádúrtha seo le caillteanas saill trí mheitibileacht a fheabhsú agus soláthraíonn sé do chorp an fuinneamh a chaithfidh sé a dhéanamh ar a chuid is fearr.
  • 100mg Cayenne Piobar - Piobarán chile te ina bhfuil capsaicin, comhábhar ar a dtugtar teocht an chomhlachta a mhéadú. Déanann an t-ardú teocht seo obair do chorp níos deacra a fhionnadh féin, próiseas a dhólann calories agus cabhraíonn sé leat punt nach dteastaíonn a chaitheamh.
  • 1800mg Glucomannan - Comhdhúil snáithín ard a thagann le do bholg chun ocras a chosc
  • 7 comhábhair bhreise nádúrtha, Lena n-áirítear vitimíní B6 agus B12, cróimiam, pónairí caife glas, since, piperine, agus ainhidriúil Caiféin. Cuidíonn an meascán potent de chomhábhair uile-nádúrtha do chorp sruthán calories níos mó, a chomhlíonadh níos fearr, meitibileacht a mhéadú, agus titim níos mó saille.

Cé a dhéanann sé: Déanann an t-uasghrádú préimhe Roar Ambition an cnagán meabhrach. Bunaithe sa Ríocht Aontaithe, déanann Roar Ambition athbhreithniú leanúnach ar fhoirmle Instant Knockout chun a chinntiú go bhfuil sé ina cheannaire tionscail. Tá sé ar cheann de na dóirí saille is mó préimhe ar an margadh, agus níl sé ach trína shuíomh gréasáin oifigiúil - rud a chabhraíonn le caighdeán ard a choinneáil agus praghsanna a laghdú.

Miondealú Iomlán: Athbhreithniú Imbhuailte Meánach

Cá háit a Faigh sé
--- toirt knockout --- cuideachta --- logo

2. Trédhearcach Labs Fat Burner

Trédhearcach Labs Physiqueseries Fat Burner

Ónár gcuid taighde go léir, rinneadh TLabs Fat Burner a rangú go han-mhaith agus fuair úsáideoirí go maith é. Tá sé deartha chun a bheith mar an fhoirmle dóite saille “Trédhearcach” ar an margadh, mar a thagann sé ón tsraith táirge atá ag fás go tapa ó Labs Trédhearcach. Aitheanta as a gcuid “foirmlí oscailte”. Nuair a chuirtear le cothú cuí agus le cleachtadh é is féidir leis cabhrú leat cuid de do spriocanna meáchain caillteanas a bhaint amach. Chomh maith leis sin, i gcás go bhfuil tú neamhshuimiúil do spreagthóirí, cuireann Labs Transparent a awesome stimulant saor burner saill freisin!

Buaicphointí:

  • Ráthaíocht Ar ais Airgead - Míshásta le do chuid torthaí? Fadhb ar bith. Tá siad chomh muiníneach as do chuid torthaí, a chuireann siad próiseas aisíoc éasca, d'iarr aon ceisteanna!
  • Cliniciúil Éifeachtach dosages: Tá na dáileoga sonracha a mheastar a bheith éifeachtach i leith cailliúint saill i ngach comhábhar i Dath Domhanda, bunaithe ar thaighde go poiblí atá ar fáil.
  • 100 Trédhearcacht% Foirmle: Ní Labs Trédhearcach chreideann i blends dílseánaigh agus soláthraíonn dosages comhábhar aonair léir ar an mbealach síos go dtí an t-alt "comhábhair eile".
  • Zero Milsitheoirí Saorga, ruaimeanna Bia, nó Breiseáin Díobhálach: Tá Saill Burner ar cheann de na foirmlí is glaine atá feicthe againn riamh agus tá aon fillers, bith.
  • Taighde Eolaíochta choinníoll: Labs Trédhearcach tagairtí gach staidéar eolaíoch amháin gur bhain siad úsáid chun tionchar a imirt fhoirmle préimhe Saill Burner ar.
  • Méaduithe Basal Meitibileach Ráta: Cuidíonn Saill Burner a mhéadú do chorp BMR trí comhábhair eolaíochtbhunaithe ar chomhábhair cliniciúil éifeachtach. Le héifeachtaí sineirgisteacha idir a chomhábhair, cuidíonn Saill Burner a chaitheamh níos mó fuinnimh (trí sruthán caloric) i rith an lae.
  • Cosc Ocrais Cravings: Tá roinnt de na gcomhábhar a úsáidtear i Saill Burner gur ceapadh iad chun cosc ​​ar na cravings ocras unhealthy a sideline minic caillteanas chun cinn saille. Trí mhéadú ar an ceint de fullness, tá Saill Burner foirfe lena n-úsáid go laethúil ag deireadh go leor de na bianna díobhálach agus "sneaiceanna" go obair i gcoinne do spriocanna.
  • Cruthaíonn taitneamhach Stíl Mhaireachtála Caillteanas Meáchan: Ag seachaint "aistí tuairteála" agus "bullet draíochta" pills saill-dhó, is Saill Burner ar bhealach simplí, nádúrtha, glan, agus áisiúil a ath-dhearadh do caillteanas stíl mhaireachtála saill dírithe ar fud cothaithe cuí agus fhorlíonadh éifeachtach.
  • Longa Worldwide!

Margaí Pacáiste:

  • Soláthar 1-Míosa
  • 2-Month Soláthar: Sábháil $ 9 + Ráthaíocht Airgid Ar Ais
  • 3-Month Soláthar: Sábháil $ 28 + Ráthaíocht Airgid Ar Ais

Comhábhair: Gach ag freastal ar (ach 2 capsúil) d'Tá Saill Burner:

  • 500 mg de Forslean (forskolin): Cabhraíonn a spreagadh an scaoileadh aigéid sailleacha ó adipose stubborn (saille) fíocháin. Is Forslean an sliocht chaighdeán is airde le staidéir chliniciúla ard-phróifíle countless léiriú ar chumas Forslean a mhéadú caillteanas saille.
  • 400 mg Tae Glas (EGCG): Tá Tae Glas ar cheann de na stair is faide (agus is cruthaithe) éifeachtaí tairbheach chomhair chaillteanais saille. Tá sé a úsáidtear go príomha a spreagadh metabolism saill (trí bhriseadh síos cealla saille).
  • 300 mg de 5-HTP: A idirmheánach nádúrtha i meitibileacht na serotonin agus tryptophan a úsáidtear chun laghdú go héifeachtach appetite agus ocras cravings.
  • mg 300 de L-tyrosine: A aimínaigéad potent frith-strus a chuidíonn giúmar a mhéadú agus aiste. Cuidíonn sé freisin chun laghdú strus meabhrach agus fisiceach a bhaineann le codlata lag agus feidhmíocht fisiciúil.
  • 240 mg de L-theanine: Oibríonn sé synergistically le Caiféin agus Tae Glas EGCG a laghdú brú fola agus jitters coitianta a bhaineann le dóirí saille.
  • 120 mg de ainhidriúil Caiféin: An fhoirm purest Caiféin, a úsáidtear chun cur fuinneamh glan i rith an lae. cabhrú A éifeachtaí thermogenic sruthán calories nach dteastaíonn laethúil (fiú agus tú codlata).
  • 120 mg de salicin: Cuidíonn go neartaíonn na héifeachtaí thermogenic na Synephrine HCl.
  • 100 mg de Cayenne Piobar Sliocht: Comhábhar dó saille phréimh go bhfuil capsaicinoids, rud a chuideoidh chun tacú le meáchain caillteanas trí thermogenesis méadaithe agus lipolysis (caillteanas saille).
  • 50 mg de Synephrine HCl: Comhábhar dhó saille láidir agus uathúil a léiríodh go léiríonn sé modh éifeachtach caillteanas saill trí ráta meitibileach an chomhlachta a mhéadú.

Cén fáth a Oibríonn sé:

  • Eolaíocht-bhunaithe Comhábhair: Tá taighde eolaíoch ag tacú le comhábhair go léir saill Dóiteáin (atá liostaithe ar gach leathanach táirge le haghaidh inléiteacht éasca).
  • Cliniciúil Éifeachtach dosages: Tá na dáileoga sonracha a mheastar a bheith éifeachtach i leith cailliúint saill i ngach comhábhar i Dath Domhanda, bunaithe ar thaighde go poiblí atá ar fáil.
  • 100 Trédhearcacht% Foirmle: Ní Labs Trédhearcach chreideann i blends dílseánaigh agus soláthraíonn dosages comhábhar aonair léir ar an mbealach síos go dtí an t-alt "comhábhair eile".
  • Zero Milsitheoirí Saorga, ruaimeanna Bia, nó Breiseáin Díobhálach: Tá Saill Burner ar cheann de na foirmlí is glaine atá feicthe againn riamh agus tá aon fillers, bith.
  • Taighde Eolaíochta choinníoll: Labs Trédhearcach tagairtí gach staidéar eolaíoch amháin gur bhain siad úsáid chun tionchar a imirt fhoirmle préimhe Saill Burner ar.
  • Eolaíocht-bhunaithe Caillteanas Saill: Labs Trédhearcach ní fholaíonn sé ach comhábhair atá cruthaithe eolaíoch a d'fhéadfadh caillteanas sláintiúil saille

Cé a dhéanann sé: Déantar Fat Burner ag Transparent Labs! Mar cheann de na brandaí forlíontacha is spreagúla, ní bhíonn táirgí Trédhearcacha Labs ar fáil ach amháin tríd an láithreán gréasáin, rud a chabhraíonn leat airgead ollmhór airgid a shábháil de ghnáth ag an siopa forlíontach áitiúil. Coinnigh súil ar Labs Trédhearcacha i mbliana, mar a chuala muid go bhfuil táirgí nua an-spreagúil acu ar an mbealach!

Miondealú Iomlán: Athbhreithniú ar Dhóiteán Fata TL

Cá háit a Faigh sé
trédhearcach-saotharlanna-díoltóir-logo

3. Hydroxycut Hardcore Ar Aghaidh Gin

Hydroxycut Hardcore Ar Aghaidh Gen

Hydroxycut Hardcore Ar Aghaidh Gen Is é an táirge is déanaí sa líne tóir Hydroxycut. Tá sé ar cheann de na dóirí saille is coitianta riamh. Ag comhcheangal le roinnt comhábhair chumasacha chun díriú ar na gnéithe éagsúla den chaillteanas saill, is féidir le Hydroxycut Hardcore Next Gen cuidiú leis an imeall is gá duit a éireoidh le do spriocanna folláine.

Buaicphointí:

  • Inacmhainne
  • Áisiúil
  • CCF thermogenesis
  • An féidir níos mó fuinnimh a sholáthar do do lá

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 400mg meascán caife glas
  • 290mg ainhidriúil Caiféin, ar a dtugtar fuinnimh a mhéadú.
  • 100mg coleus sliocht
  • 4 sleachta agus luibheanna breise, lena n-áirítear guayusa, blue skullcap, ophiopogon sliocht, agus yohimbe.

Cé a dhéanann sé: Is é MuscleTech, ceann de na himreoirí móra sa tionscal forlíontach, a dhéantar Hydroxycut Hardcore Next Gen. I mbun gnó le breis agus bliain 20, d'oibrigh MuscleTech go crua chun cáilíocht a fhorbairt ar tháirgí, ar tháirgí nuálacha agus ar phraghsanna inacmhainne. Le raon leathan táirgí agus bonn lucht leanúna ollmhór, níl aon rún ann go bhfuil MuscleTech ar cheann de na cuideachtaí is fearr amach ann.

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

4. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Super HD Is táirge iontach é ina bhfuil roinnt de na comhábhair is fearr a chailleann meáchain a oibríonn go maith trí dhíriú ar na gnéithe éagsúla atá tábhachtach chun saill a dhó. Le gan ach capsúil 2 ag teastáil in aghaidh an lae (i gcomparáid le 4-6 + le táirgí eile), tá Super HD an-áisiúil freisin. Ar deireadh, cuireann an tacaíocht ó chuideachta measúil ar nós Cellucor an táirge seo ar cheann de na moltaí is fearr atá againn.

Buaicphointí:

  • Lena n-áirítear Nootropics cumhachtach
  • Inacmhainne
  • An-áisiúil - ach capsules 2 gach lá

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting meascán, ina bhfuil sliocht fréamhacha dandelion, sliocht tae glas, agus giotán gorm.
  • Meascán 250mg SuperHD Tionchar Céadfach, comhdhéanta de cayenne, tyrosine, rhodiola root extract, yohimbe, agus níos mó.

Cé a dhéanann sé: Tá Super HD dhéanann Cellucor, ag monaróir fhorlíonadh Texas-bhunaithe. Bunaithe i 2002, tá Cellucor fhás i fórsa ceannasach i dtionscal bhforlíonadh. Le líne ollmhór de tháirgí tóir (is eol do a n-líne C4 forlíontaí réamh- workout), lucht leanúna dílis de lucht leanúna, agus roinnt gradaim tionscail, tá sé aon iontas go bhfuil Cellucor urramú chomh maith.

Miondealú Iomlán: Cellucor Super Athbhreithniú HD

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

5. Hydroxycut Hardcore Elite

Mionlach Hardcore Hydroxycut

Mionlach Hardcore Hydroxycut Is táirge iontach é, a thairgeann cuid de na piollaí dóite saille is airde ar an margadh. Tá comhábhair i Hardcore Elite chun díriú ar na gnéithe is tábhachtaí de dhó saille: meitibileacht, thermogenesis, fuinneamh agus níos mó. Gach pacáilte suas i bpacáiste áisiúil amháin, soláthraíonn an táirge seo bealach éasca chun do chumas dó saille a mhéadú. Ar an drochuair, níl aon chomhábhair choiscthe ocrais ann, ar féidir leo a bheith thíos le roinnt daoine a bhfuil deacrachtaí acu cloí lena n-aistí bia.

Buaicphointí:

  • nochtadh Comhlánaigh - Tá gach comhábhar atá liostaithe go mion
  • Éasca agus áisiúil a ghlacadh (capsúil)
  • Inacmhainne

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 270mg ainhidriúil Caiféin, is ábhar caiféin atá coibhéiseach le thart ar cupáin caife 2-3.
  • Forskohlii coleus 250mg
  • 200mg C. robusta canephora (sliocht caife glas)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbe

Cé a dhéanann sé: Hydroxycut Hardcore mionlach mhonaraítear ag MuscleTech. Mar cheann de na cuideachtaí is mó agus is fearr sa tionscal, tá MuscleTech thuill an leith saineolaithe aclaíochta agus daoine ó lá go lá araon. Le linn a mblianta 20 + i gcúrsaí gnó, Tá sé leagtha amach MuscleTech na caighdeáin maidir le cáilíocht i dtionscal hiomlán caighdeáin cháilíochta questionable.

Miondealú Iomlán: Hydroxycut hardcore Athbhreithniú mionlach

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

6. Jym Shred ag Jym Stoppani

Jym Shred By Jym Stoppani

Is dóire saille cumhachtach é Shred JYM atá déanta ag an legendary Jym Stoppani, a thógann corp agus PhD. Tá an táirge seo 6 taighde-tacaíocht comhábhair, le feiceáil i dosages cuí a bheith éifeachtach i ndáiríre. Tá gach rud faoi shred JYM liostaithe go soiléir ar an lipéad, agus ní úsáideann sé meascán dílsithe nó aon chineál líontóirí.

Buaicphointí:

  • 6 comhábhair tacaithe taighde ag dosages leordhóthanach le haghaidh feidhmíochta
  • 1,500mg acetyl-L-carnitine
  • 500mg úsc tae glas
  • 200mg Caiféin
  • 500mg L-tyrosine
  • 50mg Piobar Cayenne
  • Snáithín 20mg
  • Gach comhábhar atá liostaithe go soiléir (NÍL meascán dílseánaigh)
  • monaróir iontaofa
  • athbhreithnithe maith

Cé a dhéanann sé: Is é JYM Supplement Science a rinne Shred JYM. Is é an chuideachta an comhartha de Jim Stoppani, comhlacht fúthurach agus PhD fiseolaíochta cleachtadh. Le breis is deich mbliana, tá JYM Supplement Science ag ullmhú agus ag déantúsaíocht forlíontaí folláine ar ardchaighdeán agus iad ag baint úsáide as comhábhair tacaithe taighde amháin. Tá siad bródúil as aon chumasc dílseánaigh a úsáid, mar sin tá gach méid comhábhar agus dosage liostaithe go soiléir ar an lipéad.

Miondealú Iomlán: Shred Jym Review

Cá háit a Faigh sé
bodybuildingcom-phraghas-logo

7. Mód Lean ag Cothú EVLution

Mód Lean De Chothú ó Chothú

Mód lean Is dóire saille stim saor ó EVLution Cothú. Toisc go bhfuil sé saor ó chaiféin, is táirge é Modh Lean do fhir atá ag iarraidh spreagthaigh a sheachaint. Agus ós rud é go bhfuil comhábhair ann chun díriú ar na gnéithe is tábhachtaí de chaillteanas saille, is rogha mhaith é Lean Mode do dhuine ar bith atá ag súil le cúpla punt a fhágáil.

Buaicphointí:

  • caiféin saor in aisce
  • Stimulant saor in aisce
  • Inacmhainne
  • Thagann ó chuideachta a bhuaigh duaiseanna

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 500mg Garcinia Garcinia sliocht
  • 500mg sliocht Bean caife glas (dícaifinithe)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitine, Ar féidir leo cabhrú chun leibhéil feidhmíochta agus fuinneamh tacaíochta Lúthchleas Gael a fheabhsú.
  • 250mg úsc tae glas (dícaifinithe)

Cé a dhéanann sé: Tagann Mód Lean ó EVL Cothú, núíosach i gcoibhneas leis an tionscal. Bunaithe i 2013, bhuaigh EVL Cothú Bodybuilding.com ar "héalaitheoirí Branda na Bliana" dámhachtain, agus tá sé imithe ar a fhorbairt lucht leanúna mór de lucht leanúna agus custaiméirí. I ach cúpla bliain, tá siad forbartha catalóg suntasach de tháirgí éifeachtach agus ar phraghas réasúnta.

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

8. Nutrex Lipo-6 Black Ultra díriú

Nutrex Lipo 6 Black Ultra díriú

Nutrex Lipo-6 Dubh Dírigh Ultra Is "Destroyer Saill Chliste" mar a thugtar air, a dhíríonn ar ghnéithe éagsúla de chaillteanas saill. Ag comhcheangal cumaisc dhó saille cumhachtach le comhábhair chun cuidiú le gabhdóirí saille a ghlanadh agus a athchlárú, is táirge an-uathúil agus nuálaíoch é Lipo-6 Black.

Buaicphointí:

  • Cumhachtacha saill cumaisc dhó
  • Tá comhábhair chun cabhrú le cleanse agus reprogram gabhdóirí saill
  • Deartha do na fir
  • Córas 3-chéim ar leith
  • Áisiúil ach 1 capsule dhá uair sa lá
  • D'fhéadfadh sé cabhrú le fuinneamh a mhéadú
  • 200mg Caiféin in aghaidh ag freastal

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal:

  • 5mg ultra casta scriosadh saill tiubhaithe, comhdhéanta de theobromine ainhidriúil, caiféin ainhidriúil, yohimbine agus níos mó.

Cé a dhéanann sé: Tá Lipo-6 Black Dírigh Ultra mhonaraigh Nutrex Research. Ó 2002, tá Nutrex curtha ag obair go dian ag forbairt forlíontaí folláine uathúil nua chun freastal ar riachtanais an phobail aclaíochta ag fás. Nutrex tar éis fás go tapa, agus scaoileadh roinnt forlíontaí suimiúla.

Miondealú Iomlán: Athbhreithniú Lipo-6 Black Ultra concentrate

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

9. Sean-Labs Vintage Burn

Sean-Labs Vintage Burn

Burn Burn Saill Burner ó Labs Sean-Scoile Is é 'an chéad dóire saille a chaomhnú ar an mhatán sa domhan'. Tá sé deartha chun an t-uasmhéid saill a dhó, gan a bheith ag íobairt muscle lean. Is fola saille atá ag gníomhú go tapa é Vintage Burn a chuidíonn le meitibileacht a spreagadh, chomh maith le fócas a fheabhsú, chun cabhrú leat do chuid spriocanna caillteanas saill a bhaint amach san am taifead gan íobairt a dhéanamh ar an muscle lean a d'oibrigh tú chomh deacair a fháil.

Buaicphointí:

  • Cuidíonn leat an t-uasmhéid saill a dhó gan mais muscle lean a íobairt
  • Feabhsaíonn fócas agus giúmar
  • Comhábhair uile-nádúrtha
  • Déanta ag baint úsáide as na comhábhair amh-chaighdeán is airde
  • Lascaine míleata ar fáil
  • Lascaine do Mhic Léinn ar fáil
  • Sábháil 15% le síntiús míosúil

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal (capsules 2):

  • 300mg Green Tae Leaf Sliocht in aghaidh an tseirbhís - méaduithe ráta meitibileach a scíthe, ag cabhrú leat calories níos mó a dhó fiú ar an gcuid eile.
  • Sliocht Bean Caife Glas 270mg - spreagadh nádúrtha a mhéadaíonn fócas agus gníomhaíonn sé freisin chun ionsú saillte agus siúcraí ó bhia a laghdú.
  • 200mg Rasberry Cetones - smaoinigh ar smacht a rialú, ag cabhrú leat a bheith sásta idir béilí
  • Sliocht XnUMXmg Balcopa Leaf - oibreacha i gcoinne éifeachtaí aiste bia ar do mheitibileacht, cabhraíonn an cabhair calories chomh tapa agus is féidir
  • 100mg Garcinia Fruit Extract - cuidíonn le cosc ​​a chur le foirmiú agus stóráil cealla saill nua, chomh maith le meáchan carb-cravings a mhodhnú, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca duit bata a chur le do aiste bia
  • 100mg Chrysin - cosnaíonn muscle lómhara leanbh le linn céimeanna aiste bia, trína chinntiú go bhfuil na leibhéil estrogen sa chorp fós in ann is fearr
  • Sliocht Fréimhe 60mg Forskohlii - spriocanna saille atá stóráilte le haghaidh miondealú

Cé a dhéanann sé: Is é Old School Labs, cuideachta cothaithe atá bunaithe ar California, a bhfuil cáil mhór air ag Vintage Burn Fat Burner. Is é Old School Labs ceann de na brandaí forlíonta spóirt atá ag fás is tapúla ar Amazon.com.

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

10. Coimpléasc Teirmigineach MusclePharm Shred Spóirt

Coimpléasc Teirmigineach Musclepharm Shred Spóirt

Coimpléasc Teirmeachigineach Spóirt Shráid MusclePharm Is cumhacht-dhó saille é ar féidir leis cabhrú leat a shredded in am taifeadta. Ceapadh é chun díriú ar shaill an choirp atá stóráilte, chun meitibileacht a threisiú agus chun ocras a rialáil, ag cuidiú leat a fháil gan stró. Le gan ach dhá chapsúl dhá uair sa lá, mothaíonn tú láithreach agus go bhfeiceann tú an saill sin ag leá.

Buaicphointí:

  • Cuidíonn 125mg 'Capsimax' cumhachtach Capsicum cumhachtach in aghaidh an tseirbhís, le do mheitibileacht a mhéadú
  • Is féidir le 50mg Teacrine in aghaidh na fónamh cabhrú leat calories níos mó a dhó agus ocras measartha a dhó
  • 200mg caffeine chun borradh fisiceach agus meabhrach a thabhairt duit, ag cuidiú le bheith ag obair níos deacra agus níos mó saille a dhó le linn gach obair
  • 500mg L-Carnitine le haghaidh fuinnimh dhó saille dírithe agus méadaithe
  • Luach iontach
  • Athbhreithnithe Rave ó chustaiméirí ar fud an domhain
  • Loingseoireacht tapa, éifeachtach

Comhábhair: Tá ceann amháin ag freastal (capsules 2):

  • 125mg Capsimax - tá capsimax déanta as sleamhnán capsicum, dóire saill thermogenic cumhachtach a mhéadaíonn teocht lárnach an chomhlachta, meitibileacht a spreagadh agus sruthán calóide a mhéadú
  • 50mg Teacrine - déanta as anacrín, spreagadh nádúrtha a mheastar go dtiocfadh meitibileacht chun cinn, dlús a chur le sruthán calóraí agus aschur cumhachta a mhéadú le linn workout.
  • 200mg Caffeine - oibríonn an spreagadh cumhachtach seo le Teacrine chun meitibileacht a mhéadú, feidhmíocht lúthchleasa a fheabhsú agus caillteanas saille a spreagadh.
  • 500mg L-Carnitine - tá an aimínaigéad seo a tharlaíonn go nádúrtha tábhachtach don fheidhm meitibileach is fearr agus is féidir na siopaí a mhéadú trí fheidhmiú dian.
  • Ní mór do chomhábhair uile-nádúrtha breise, lena n-áirítear sliocht fréamhacha dandelion, sliocht feamainn donn, niacin agus vitimíní B-6 agus B-12 chun do chorp a sholáthar le gach rud a bheith ina theach cumhachta dóite saille.

Cé a dhéanann sé: Déanann MusclePharm, Coimpléasc Teirmeagrach Spóirt Shred, cuideachta SAM le beagnach deich mbliana de thaithí maidir leis na forlíontaí cothaitheacha is airde d'ardchaighdeán a sholáthar do chliaint ar fud an domhain.

Cá háit a Faigh sé
amazon-logo-níos nuaí

Ceisteanna Coitianta maidir le Doirse Saill Fir

Cad is Folaire Saill ann?

Cuirtear dóirí saille le chéile chun an fuinneamh breise a theastaíonn uait a thabhairt duit chun torthaí a fheiceáil, go tapa.

Cé go bhfuil aiste bia agus cleachtadh na fachtóirí is tábhachtaí i meáchain caillteanas, is féidir le forlíonadh a bheith tairbheach uaireanta.

Go bunúsach, déantar forlíontaí a fhorbraíodh chun cabhrú le caillteanas saille.

Eochairfhocal: cúnamh.

NACH NÓ dóirí saill an obair chrua ar do shon.

De ghnáth, fuair siad i bhfoirm pill nó capsule, de ghnáth, tógtar dóirí saill go tréimhsiúil i rith an lae. Soláthraíonn siad sraith sochar, agus déantar iad a cheapadh chun cabhrú le méadú ar acmhainn dhó saill do chorp.

Díreoidh dóirí saille den chaighdeán is airde ar ghnéithe éagsúla de réir meáchain.

Ar dtús, tá sé mar aidhm acu an ráta meitibileach a mhéadú, rud a chabhraíonn leat calories níos mó a dhó i rith an dá fheidhmiú agus i ngníomhaíochtaí laethúla is gnách (1).

Sa dara háit, tá sé mar aidhm acu leibhéil fuinnimh a mhéadú, rud a chabhraíonn leat dian agus fad do chuid oibre a mhéadú, rud a fhágann torthaí níos mó.

Ar deireadh, cuimsíonn go leor dóirí saill atá ag obair go maith comhábhair a chuireann chun cabhrú leat smacht a rialú, rud a choinníonn bianna calorie-dlúth, báisteach as do réim bia.

Cuimhnigh, cé go bhféadfadh na forlíonta seo cabhrú leat meáchan a chailleadh, tá siad i gceist le húsáid i gcomhcheangal le cleachtadh rialta agus cothú cuí.

Cén chaoi a n-oibríonn Dobhar Saill?

Úsáideann an chuid is mó de na forlíonta dó saill meascán de chomhábhair chun cumaisc chumhachtacha a chruthú chun cabhair a bhaint as saille cath.

Tá go leor comhábhair á n-úsáid, agus beidh éagsúlacht beagán ag gach táirge in ábhair agus dáileoga, ach anseo tá cuid de na cineálacha comhábhair is coitianta a d'fhéadfadh cabhrú le do chuid spriocanna meáchain caillteanais:

  • Spreagthaigh

Is gné ríthábhachtach de na forlíontaí meáchain caillteanais agus forlíontaí réamh-oibreacha iad spreagóirí de ghnáth.

Is é an t-eastóscadh tae glas, an t-eastóscadh caife glas, guarana agus caiféin ainhidriúil an ceann is coitianta.

  • Suppressants appetite

Is minic a chuirtear comhábhair cosúil le yerba mate, glucomannan, hoodia gordonii agus luibheanna eile chun feidhmiú mar bhrúigh bhia.

Ag brath ar do nósanna snacking agus aiste bia laethúil, d'fhéadfadh na comhábhair seo a bheith riachtanach duit.

  • Snáithín cothaithe

I measc roinnt dóirí saille tá snáithín chothaithe curtha leis. Cuidíonn sé le gluaiseachtaí bputóg a ghnáthú, cabhrú le sláinte bputóg, agus níos mó (2).

  • Saill luibheanna agus sleachta a dhó

Cuirtear comhábhair cosúil le piobar cayenne, coleus forskohlii agus capsaicin chun cabhrú le méadú ar thermogenesis, rud a chabhraíonn le calories níos mó a dhó.

Uaireanta cuirtear vitimíní, since, yohimbe, agus níos mó le fuinneamh a mhéadú agus leas iomlán a chur chun cinn.

Tá, ar ndóigh, comhábhair eile san áireamh sna táirgí meáchain caillteanas éagsúla atá ann. Is iad na comhábhair thuas na cinn is coitianta, agus is minic a dhéantar staidéar orthu.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le folaitheoir saill?

Tá dóirí saille deartha chun cabhrú le hiarrachtaí meáchain caillteanas agus le dó saille a mhéadú.

Go ginearálta, tá ró-éileamh déanta ar a lán éileamh ar mhargaitheoirí dóire saill - ach, tá cumas dlisteanach ag cuid de na comhábhair a úsáidtear chun cabhrú le meáchain caillteanas.

Úsáideann gach foirmle comhábhair éagsúla, ach go ginearálta, bíonn na táirgí seo ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar na gnéithe seo a leanas de mheáchain caillteanas:

Gníomhachtaíocht Thermogenesis

Is próiseas meitibileach bhunúsach é an thermogenesis i do chorp a chuidíonn le calories a thiontú i teas. Is próiseas nádúrtha é atá i gcónaí ag tarlú (3).

Tá sé mar aidhm ag cuid de na comhábhair i dóirí saill teirmeanesis a mhéadú - cé nach bhfuil siad cruthaithe go léir a dhéanamh. Tá roinnt táirgí a dhéantar go sonrach le thermogensis san áireamh, ar a dtugtar iad dóirí saill thermogenic.

Is féidir le piobar Cayenne agus le comhábhair eile a bhaineann le capsaicin thermogenesis a spreagadh agus d'fhéadfadh ocsaídiú saille a chur chun cinn (4, 5).

Is féidir le spreagóirí lena n-áirítear caiféin cabhrú le teirmeanóisíocht a mhéadú i ndaoine sláintiúla (6).

Meastar go mbíonn tionchar ag Forskolin ar thermogenesis trí AMP rialta a ghníomhachtú (7).

B'fhéidir go mbeadh éifeacht sách beag ag baint leis na comhábhair seo go léir ar thermogenesis, ach go teoiriciúil d'fhéadfadh sé seo níos mó calraí a dhóitear gach lá. Tá gá le tuilleadh taighde do roinnt comhábhair.

Treisiú Meitibileachta

Is é an meitibileacht modh ár gcomhlacht chun bia a thiontú i bhfuinneamh inúsáidte. Tá difríochtaí ann i rátaí meitibileach d'fhir agus do mhná (8).

Roinnt comhábhair dhó saill éileamh chun meitibileacht a fheabhsú.

Tá ró-éileamh déanta ar a lán de na héilimh seo, ach tá fianaise chliniciúil ag cuid acu.

Is cosúil go mbíonn tionchar ag meastacháin ar an meitibileacht, le caiféin a léiríonn gealltanas go háirithe i dtrialacha cliniciúla (9).

Léirítear go bhfuil piobair chili (piobar capsaicin / cayenne go minic comhábhair san áireamh) chun an ráta meitibileach a threisiú - cé go ndearna an staidéar seo breathnú go sonrach ar mhná (10).

Mar thoradh ar Dihydrocapsiate, cumaisc eile i bpiobair chile, tugadh calories breise 50 dóite gach lá in aon staidéar taighde, éifeacht teirmeagineach beag (11).

Meastar go mbíonn tionchar ag sliocht tae glas ar mheitibileacht saill (12). Tá gá le tuilleadh taighde.

Lipolysis

Is é Lipolysis an próiseas maidir le saillte agus lipidí eile a bhriseadh chun áiseanna sailleacha a scaoileadh (13). Tá an próiseas tábhachtach le fíocháin saill stóráilte a shlógadh.

Nuair a chuirtear le chéile le cleachtadh agus / nó srianadh calórach, d'fhéadfadh lipólacht cuidiú le meáchain caillteanas agus le dó saill.

Tá sé mar aidhm ag comhábhair éagsúla a áirítear i dóirí saill lipolysis a chur i bhfeidhm.

Fuarthas amach go spreagfadh spreagóirí cosúil le caiféin leibhéil epinephrine san fhuil, rud a mheastar go bhfuil sé ina luí ar an miondealú saille sa sruth fola isteach sa tsruth fola (14, 15).

D'fhéadfadh ról a bheith ag Capsaicin freisin i lipolysis (16).

D'fhéadfadh comhábhair eile difear a dhéanamh ar lipolysis chomh maith, ach tá gá le níos mó taighde.

Foinse Fuinnimh

Tá fuinneamh riachtanach dár tascanna laethúla. Is féidir le níos mó fuinnimh é a dhéanamh níos éasca a fheidhmiú níos mó, agus dá bhrí sin is féidir le níos mó saille a dhó.

Mar gheall air seo, tá comhábhair atá deartha chun leibhéil fuinnimh a threisiú le go leor dóirí saille. Is spreagthóirí iad formhór na gcomhábhar seo.

Tá cuid de na spreagóirí is coitianta a úsáidtear le caiféin ainhidriúil, sliocht caora glas, sliocht tae glas agus guarana.

Méadóidh Caiféin scaoileadh dopamine trí bhac a chur le neurotransmitter ar a dtugtar adenosine, rud a chabhraíonn leat a bhraitheann níos fiontair agus níos awake (17). Is féidir leis feabhas a chur ar fheidhmíocht fheidhmíochta agus ar chothaingtacht (18).

Tá comhábhair spreagthacha ann freisin a éilítear chun fuinneamh a threisiú - ach ní mór na héilimh seo a dheimhniú.

Suppressant Appetite

Is cuid thábhachtach den phróiseas meáchain caillteanais a rialaíonn do bhia agus tá calories folamh á sheachaint.

I measc roinnt dóirí saill tá comhábhair a ceapadh chun an bhia a chaitheamh, teoiriciúil agus an próiseas aiste bia níos éasca a dhéanamh.

Is breis tóir é Gluconnaman. I staidéar amháin, d'eascair méadú ar an meáchan caillteanas seo ar an snáithín intuaslagtha seo thar aiste bia amháin (19).

D'fhéadfadh go mbeadh airíonna ar bhrú ar chaiféin agus ar spreagóirí eile, cé go mbíonn an éifeacht de ghnáth ar feadh tréimhse ghearr (20).

Tabharfaidh táirge maith aghaidh ar ghnéithe éagsúla den phróiseas meáchain caillteanas. Mar sin féin, ní bheidh aon bhuntáiste ag na táirgí seo mura bhfuil tú ag ithe bia sláintiúil agus ag feidhmiú go minic. Tá dóirí saille deartha chun fhorlíonadh stíl mhaireachtála shláintiúil, ní in ionad é.

Nóta: Ní ráthaítear na torthaí.

Cé a fhéadfaidh Sochar Ó Burner Saill?

Is féidir le raon leathan daoine sochair a taithí ó na forlíonta, ach níos ísle ná go mbainfidh tú teacht ar an grúpaí daoine ar féidir leo leas a bhaint an chuid is mó:

  • Fir de gach aois - Is féidir go mór le duine ar bith níos mó ná 18 atá ag iarraidh titim cúpla punt tairbhe a bhaint as dóiteán saille a ghlacadh. Cabhraíonn na forlíonta seo le cumas nádúrtha do chorp sruthán saille, mar sin ní mór dóibh ach an próiseas a dhéanamh níos éasca duit. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh meáchan suntasach a chailleadh nó a bheith ag sruthán roinnt saill saoire, d'fhéadfadh go gcuirfí cúnamh ar fáil duit.
  • Tiomántóirí Meáchain - Is féidir le weightlifters, bodybuilders agus díograiseoirí aclaíochta mór chun tairbhe as na táirgí seo. Mar gheall ar an níos airde ná an meán calorie agus cothaitheach riachtanais oiliúnóirí rialta, is féidir go mbeadh sé éasca a chur ar roinnt saille breise agus tú ag tógáil muscle. Trí chur ar fhorlíonadh meáchain caillteanas, is féidir leat a fháil ar an sainmhíniú toned bhfuil tú tar éis, gan sacrificing do matáin.
  • Oiliúnóirí le linn timthriallta "gearrtha" - Má leanann tú sceideal oiliúna mórchóir / gearrtha traidisiúnta, is féidir le dóirí saille buntáiste ollmhór le linn timthriallta a ghearradh. Is éard atá sa timthriall agus an gearrthóg ná "bualadh" nó níos mó a ithe agus a thógáil go trom, agus "gearradh" ina dhiaidh sin, i gcás ina bhfuil iontógáil calorie teoranta i ndícheall.
  • Fir ag dul in aois - De réir mar a thagann ár gcomhlachtaí d'aois, laghdaíonn ár meitibileacht síos agus tosaíonn ár leibhéil testosterone ag titim. Níl sé trua, ach is é an bealach a oibríonn sé! Má thug tú faoi deara go bhfuil tú ag meáchan agus nach bhfuil d'aiste bia nó nósanna cleachtaidh athraithe agat, b'fhéidir go bhfuil do mheitibileacht ag maolú. Más amhlaidh, d'fhéadfadh sé go gcuideoidh tú le dóiteán saille nó teanndáileog testosterón leat ais ar ais agus fanacht i gcruth!

Conas a Úsáidim Dóiteoir Saill?

Beidh tú ag iarraidh a leanúint na treoracha le fáil ar an táirge a phacáistiú. An chuid is mó dóirí saill i capsules nó pills, agus go ginearálta a cheangal ar 2 3 nó dáileoga i rith an lae.

Chomh maith leis sin, cuimhnigh nach bhfuil forlíontaí meáchain caillteanas deartha chun iad a thógáil ar feadh tréimhsí fada ama. Tá siad i gceist le haghaidh timthriallta mí, 1-3. Má thógann tú dóire saille gach lá ar feadh níos mó ná cúpla mí, stopfaidh sé ag obair mar go mbeidh do chorp in ann é a úsáid agus ardaíonn sé an baol fo-iarsmaí.

Ar deireadh, ba chóir aon fhorlíonadh go bhfuil caiféin a dhéanamh níos luaithe sa lá. Go háirithe má tá tú íogair a Caiféin, ba chóir duit a fhágáil soladach uair an chloig 5-7 roimh leaba ama a thabhairt don Caiféin i do chóras a chaitheamh amach.

An féidir liom Dóire Saill a Úsáid le Forlíontaí Eile?

Go ginearálta, tá úsáid forlíontaí eile i gcomhar le dóirí saille ceart go leor. Níl aon ghá a bheith buartha faoi fhorlíonadh meáchain caillteanas a chur le do chóras, fiú má tá tú ag glacadh púdar próitéine, multivitamin, etc.

Bíonn an baol ann i gcónaí go mbeidh forlíonadh idirghníomhach ag táirge eile le táirge eile - sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir sula dtógann tú aon fhorlíonta.

Chomh maith leis sin, cuimhnigh a ghlacadh NACH dóire níos mó ná aon saill ag an am céanna, mar is féidir a bheith ina chúis le fo-éifeachtaí diúltacha. Tá sé tábhachtach chomh maith a ghlacadh ach amháin ar an dosage molta, agus nach bhfuil níos mó. Ag tabhairt níos mó de forlíonadh Ní bheidh gá méadú a éifeachtaí, agus is féidir níos fo-iarsmaí.

Ar deireadh, cuimhnigh go bhfuil toisc go bhfuil go leor pills meáchain caillteanas ar neamhchead dá mbunús, beidh tú ag iarraidh a Cluaisíní a choimeád ar cé mhéad caife agus deochanna caffeinated ithe agat. Ní mian leat a ithe Caiféin i bhfad ró-ar bhonn laethúil, mar is féidir a bheith ina chúis le fo-éifeachtaí.

An bhfuil aon Éifeachtaí Taobh de Burner Saill?

Tá roinnt fo-iarsmaí féideartha ann faoi gach forlíonadh.

Tagann dóirí saille i ngach cruthanna agus méideanna - cuid acu go hiomlán nádúrtha, le fo-iarsmaí beaga nó gan aon fo-iarsmaí, agus roinnt níos mó turgnamhacha a d'fhéadfadh go mbeadh fo-iarsmaí nach dteastaíonn uait.

Ós rud é go n-úsáideann gach táirge comhábhair éagsúla, d'fhéadfaí fo-iarsmaí a athrú - ach tá cuid de na fo-iarsmaí is coitianta anseo.

  • codlata trioblóide

Go bhfuil an chuid is mó de na forlíonta meáchain caillteanas Caiféin agus / nó stimulants eile. Má glacadh déanach sa lá, is féidir leis na comhábhair a chur faoi deara deacracht ag titim ina chodladh ar an oíche. Chun dul i ngleic seo i bhfeidhm taobh, a chóireáil go simplí dóirí saill cosúil le deochanna caffeinated - ná ithe iad i ndiaidh am lóin nó tráthnóna.

  • Dehydration

Is é an éifeachtúlacht chomhchoiteann eile de dhóiteoirí saill spreagthacha atá díhiodráitithe. Ciallaíonn méadú ar thermogenesis méadú ar theocht an chomhlachta.

Úsáidfidh do chorp níos mó uisce ná mar is gnách chun fuarú féin, rud a chiallaíonn go gcaithfidh tú uisce leordhóthanach a ól chun fanacht hydrated.

Cuimhnigh: NÁ ghlacadh níos mó ná an dosage molta AON forlíonadh, lena n-áirítear dóirí saille. Is féidir le tabhairt níos mó ná Moltar mar thoradh fo-iarsmaí níos déine.

Mar is amhlaidh le gach forlíontaí ar an láithreán seo, molaimid labhraíonn tú le do dhochtúir sula aon fhorlíonta.

Cén chaoi a dtógfaidh mé Dea-Saill Dea?

Toisc go bhfuil an oiread sin roghanna ann, is deacair a bheith deacair teacht ar an dóire saille ceart duit.

Molaimid léamh athbhreithnithe úsáideoirí chun cabhrú leat do cheisteanna faoi na táirgí seo a fhreagairt, agus a chinneadh cé na cinn is fiú a dhéanamh.

Seo liosta de na rudaí ar chóir duit súil a dhéanamh nuair a roghnaíonn tú táirge.

  • Comhábhair - Is é an chéad rud ba chóir duit a chur le breathnú dlúth ag an lipéad comhábhar. Cad iad na comhábhair a dhéanann an táirge san áireamh? An bhfuil sé comhábhair go bhfuil cruthaithe chun cabhrú leat meáchan a chailleadh? Chomh maith leis sin, coinnigh súil ar an méideanna na comhábhair éagsúla.
  • Dea-cháil branda - ar chuala tú faoin mbranda / chuideachta a dhéanann an táirge? An bhfuil cáil orthu, agus an bhfuil cáil orthu as táirgí ardchaighdeáin a dhéanamh? Sa liosta atá againn (le fáil thuas), ní raibh ach táirgí ó chuideachtaí ardchaighdeáin san áireamh againn - ach is cinnte go bhfuil táirgí ardchaighdeáin ann. Go háirithe má tá tú ag déanamh do chuid taighde féin, léigh trí roinnt athbhreithnithe chun cáilíocht an táirge agus an chuideachta atá taobh thiar di a chinneadh.
  • Luach ar airgead - Cibé an bhfuil tú ar bhuiséad dian nó nach bhfuil, tá sé i gcónaí ag smaoineamh maith a praghsanna i gcomparáid. Mar gheall ar dosage agus do mhéid an phacáiste athrú, ba chóir duit a chur i gcomparáid i gcónaí ar an in aghaidh ag freastal or in aghaidh an lae praghas ar gach táirge a bhfuil tú ag smaoineamh. Stiúradh soiléir dóirí saill saor, mar a bhfuil siad ar chaighdeán níos ísle de ghnáth, ach a aimsiú mír laistigh de do raon praghsanna.
  • Chion caiféine - féach ar an méid caiféin i ngach seirbhís. Tá sé seo tábhachtach go háirithe má tá tú íogair do spreagthaithe. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil 95-200mg de caiféin ag caipínín caiféin tipiciúil, ionas gur féidir leat an figiúr sin a úsáid chun comparáid a dhéanamh (21).
  • Fachtóir áise - D'fhonn an táirge a bheith ag obair, beidh ort a chur mar a mholtar. A cheangal ar forlíontaí aiste bia 2 nó riar níos mó in aghaidh an lae, agus a cheangal ar dhaoine eile 3, 4, nó fiú níos mó. Smaoinigh ar an fachtóir áise nuair a roghnú a táirge - nach bhfuil dhá uair sa lá olc, ach 4x féidir an lae a bheith deacair.

Recap

I mo thuairimse, is féidir linn go léir a aontú gur féidir le meáchan a chailliúint uaireanta a bheith ar cheann de na rudaí is deacra a dhéanamh, go háirithe má tá tú ag fás le stíl mhaireachtála gnóthach.

Uaireanta ní féidir leat teacht ar an am atá ag teastáil chun dul tríd na céimeanna riachtanacha is gá chun tús a chur le punt a bhaint go tapa.

Na príomhghnéithe oiriúnach fanacht ag cothabháil do aiste bia agus a chinntiú go bhfaigheann tú go leor a fheidhmiú. Mar do aiste bia, is féidir leat léamh ar fad faoi na treoirlínte oifigiúla cothaithe chun smaoineamh níos fearr a fháil ar conas d'aiste bia a choinneáil ar an mbóthar.

Ach go dáiríre, cén chaoi a bhfaighidh tú an t-am chun béile béile, dul chuig an seomra aclaíochta, obair ar feadh uair an chloig nó dhó, cithfholcadh, tiomáint sa bhaile agus fós go bhfuil go leor fuinnimh agat don chuid eile de do chuid freagrachtaí?

Go fortunately, tá táirgí ann atá ceaptha chun borradh breise a thabhairt do na fir ina dturas meáchain caillteanas.

Uaireanta faigheann dóirí saille droch-rap mar gheall ar éilimh neamhfhabhracha ag cuideachtaí shady. Ach níl na táirgí dhó saille uile mar an gcéanna, agus le cothú agus feidhmiú ceart is féidir leo cabhrú leat i do spriocanna. Mar sin a choinneáil i gcuimhne roimh cheannach aon cheann de na táirgí thuas.

Cláraigh le haghaidh Nuashonruithe

Faigh nuashonruithe ar an bhforlíonadh, nuacht, bronntanais agus tuilleadh!

Chuaigh rud eigin mícheart. Seiceáil do chuid iontrálacha agus déan iarracht arís.


An raibh an post seo cabhrach?

1 Comment

  1. Christopher Barksdale ar 18 Iúil, 2019 ag 11: 45 am

    Bhí sé an-mhaith mar go bhfuil mé ag iarraidh a fháil amach conas a bheith tanaí.

Leave a Comment





Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a dhéantar próiseáil ar do chuid tráchta.

Written by:

Scroll To Top