Scipeáil chuig ábhar

Ráthaíocht Top10Supps: Níl aon tionchar ag na brandaí a fhaigheann tú ar Top10Supps.com orainn. Ní féidir leo a bpost a cheannach, cóireáil speisialta a fháil, nó a rangú a láimhseáil agus a líonadh ar ár suíomh. Mar chuid dár seirbhís saor in aisce duit, áfach, déanaimid iarracht comhpháirtíocht a dhéanamh le cuideachtaí a ndéanaimid athbhreithniú orthu agus d’fhéadfaimis cúiteamh a fháil nuair a shroicheann tú iad trí nasc cleamhnaithe ar ár suíomh. Nuair a théann tú chuig Amazon trínár suíomh, mar shampla, d’fhéadfaimis coimisiún a fháil ar fhorlíontaí a cheannaíonn tú ann. Ní chuireann sé seo isteach ar ár gcuspóir ná ar ár neamhchlaontacht.

Beag beann ar aon socruithe airgeadais reatha, san am atá caite nó sa todhchaí, tá rangú gach cuideachta ar liosta ár n-eagarthóra bunaithe ar agus ríomhtar é trí shraith oibiachtúil de chritéir rangúcháin, chomh maith le hathbhreithnithe úsáideoirí. Le haghaidh tuilleadh eolais, féach conas a dhéanaimid forlíontaí a rangú.

Ina theannta sin, déantar scagadh agus faomhadh ar gach athbhreithniú úsáideora a chuirtear ar Top10Supps; ach ní dhéanaimid cinsireacht ar athbhreithnithe a chuir ár n-úsáideoirí isteach - mura ndéantar imscrúdú orthu le haghaidh barántachta, nó má tá siad ag sárú ár dtreoirlínte. Forchoimeádaimid an ceart aon athbhreithniú atá ceadaithe ar an suíomh seo a cheadú nó a dhiúltú de réir ár dtreoirlínte. Má cheapann tú go bhfuil an t-athbhreithniú a chuir úsáideoir isteach bréagach nó calaoiseach d'aon ghnó, molaimid duit le do thoil cuir in iúl dúinn anseo.

Forlíontaí Barr 10 Glucosamine do 2019

Ⓘ Féadfaidh Top10Supps cuid den ioncam a fháil má cheannaíonn tú rud éigin trí nasc ar an leathanach seo. Léigh ár leathanach nochta le haghaidh tuilleadh sonraí.

An ndearna tú gearán riamh faoi na hailt achy?

Is féidir le péinteanna i do chuid hailt agus do chnámha a bheith mar thoradh ar chaitheamh agus cuimilt ar an gcomhlacht, ag dul in aois, gan caitheamh go leor cnámh agus comhdhlúthú cothaithigh, caillteanas cartilage, coinníollacha airtríteacha agus níos mó.

Is féidir le daoine fásta ag dul in aois a thábhacht a bhaineann le sláinte cnámh agus sláinte comhpháirteach a fhianú mar gheall ar beagnach 50% tá airtríteas ag na daoine 65 sin agus níos sine.

Cuimsíonn do chóras cnámharlaigh 206 cnámha éagsúla agus is é creat do choirp é. Déanann sé do chorp a struchtúrú agus cuireann sé ar do chumas bogadh ar shlite éagsúla agus do orgáin inmheánacha a chosaint.

Is féidir le sláinte do chnámha agus joints a fheabhsú ag gach aois cabhrú le feabhas a chur ar do shláinte iomlán agus ar do cháilíocht beatha.

Tá forlíonadh ar an margadh ar féidir leis cabhrú le sláinte fhoriomlán do chnámha agus le hailt a chothú; Tugtar glucosamine air.

D'fhonn cabhrú leat táirge maith a aimsiú, rinneamar taighde ar na forlíontaí glucosamine is fearr ar an margadh anois agus chuir muid i gcomparáid iad.

10 Táirgí Glucosamine is Fearr i gcomparáid

Ⓘ Má cheannaíonn tú rud éigin tar éis duit cuairt a thabhairt ar nasc thíos, faighimid coimisiún.

1. Schiff Glucosamine

Schiff Oil

Tairgeann Schiff Glucosamine dáileog ard de hidreaclóiríd glucosamine, foirm de glucosamine a bhfuil fianaise ann gurb í an fhoirm is bith-infhaighte í. Soláthraíonn sé na tairbhí go léir a bhaineann le glucosamine i dtáibléid bhrataithe atá éasca a ithe. Cuimsíonn an fhoirmle áirithe seo aigéad hyaluronic freisin. Aicmítear é mar glycosaminoglycan, ar slabhra fada de shiúcraí é atá mar chuid de fhíocháin tacaíochta an choirp, lena n-áirítear na hailt.

Cad atá ann:

  • Hidreaclóiríd glucosamine 2000mg
  • Aigéad hyaluronic 3mg

Cé a dhéanann sé: Is Schiff ar cheann de na cuideachtaí is sine sa tionscal fhorlíonadh cothaitheacha agus bunaíodh i 1936. Bródúil siad iad féin ar chaighdeán ard agus comhábhair éifeachtach, agus leanann siad prótacail rialaithe cáilíochta déine, lena n-áirítear marcáil a gcuid táirgí a bhfuil dátaí dhul in éag húire chun árachas. I n-mhonarú, leanann siad prótacail DCD chomh maith. Áirítear ar a brandaí Megared, Bog saor in aisce, Advantage díleá, agus Airborne.

Cá háit a Faigh sé

2. Glucosamine / Chondroitin / MSM Fearr an Dochtúir

Dochtúirí-Fearr-Oil-agus-Chondroitin-agus-MSM

Úsáideann Glucosamine / Chondroitin / MSM an Dochtúra trí cinn de na comhábhair tacaíochta is fearr atá ar fáil, ag soláthar sochair sláinte sineirgisteacha. Úsáideann sé freisin sulfáit glucosamine; an fhoirm glucosamine is mó staidéir. Is substaint í an chondroitin a fhaightear go nádúrtha i bhfíocháin chónaisc an choirp, agus is minic a úsáidtear é i gcomhar le glucosamine mar gheall ar a n-idirghníomhaíochtaí dearfacha. Le chéile, is forlíonadh éifeachtach glucosamine é an fhoirmle seo le tacaíocht chondroitin agus MSM.

Cad atá ann:

  • Sulfáit glucosamine 750mg
  • Sulfáit chondroitin 600mg
  • 500mg methylsulfonylmethane (MSM)

Cé a dhéanann sé: Is Fearr Dochtúra cuideachta fhorlíonadh cothaitheach a bunaíodh go bhfuil ag lianna i 1990. Lena n-eolas agus saineolas míochaine, d'fhorbair siad sláinte deireadh ard ag tacú forlíontaí a úsáid go heolaíoch tacaíocht, comhábhair éifeachtach. leanúint a n-áiseanna déantúsaíochta prótacail DCD dian. Tá a fhios agat go díreach cad atá i gcuid táirgí mar gheall ar a dtiomantas don trédhearcacht agus eolaíocht leighis.

Cá háit a Faigh sé

3. ANOIS Bianna Glucosamine 1000

Anois Bianna Glucosamine 1000

Bianna ANOIS Is forlíonadh hidreaclóiríd glucosamine í Glucosamine i bhfoirm piollaí glucosamine. Deirtear gurb é an fhoirm seo de glucosamine an fhoirm is bith-infhaighte, rud a thugann láidreacht níos airde dó. Tá dáileog an-éifeachtach de 2000mg in aghaidh an tseirbheála aige (dhá phillín).

Déanta ag ceann de na brandaí forlíonta nádúrtha tosaigh, Bianna ANOIS, is forlíonadh glucosamine nádúrtha é. Má tá tú ag lorg íon, gach glucosamine nádúrtha ar phraghas réasúnta, is táirge glucosamine maith é seo duit.

Cad atá ann:

  • Hidreaclóiríd glucosamine 2000mg

Cé a dhéanann sé: ANOIS Is bianna monaróir forlíonadh nádúrtha a bhí ina cheannaire i measc an tionscal forlíontaí nádúrtha ó 1968. Bródúil siad iad féin ar úsáid a bhaint scoth agus comhábhair éifeachtach agus táirgeadh inbhuanaithe, agus go bhfuil siad a gcomhábhar uile inrianaithe leis an fhoinse. A n-áis déantúsaíochta i Sparks, i dtír Nevada an deimhniú Silver LEED haghaidh inbhuanaitheacht, agus tá an chuideachta féin tugtha duaiseanna éagsúla le haghaidh cáilíochta agus sláinte.

Cá háit a Faigh sé

4. Bluebonnet Glucosamine Chondroitin Plus MSM

Bluebonnet Glucosamine Chondroitin Plus Msm

BlueBonnet Glucosamine Is forlíonadh glucosamine ardchaighdeáin é MSM Chondroitin Plus a sholáthraíonn na tairbhí is fearr. Soláthraíonn an táirge seo duit foirmle comhthacaíochta ardchaighdeáin de glucosamine, chondroitin, agus MSM. Is substaint antioxidant é meitilsulfonylmethane (MSM) a thagann le sochair antioxidant. Is cuideachta iontaofa í a tháirgeann forlíontaí cothaithe den scoth le comhábhair éifeachtacha. Is forlíonadh iontach comhthacaíochta é an táirge seo, ach is trí chapsúl é in aghaidh na seirbheála, nach bhfuil inmhianaithe i gcónaí do thomhaltóirí.

Cad atá ann:

  • Sulfáit glucosamine 1000mg
  • Sulfáit chondroitin 500mg
  • 500mg methylsulfonylmethane (MSM)
  • 500mg vitimín C

Cé a dhéanann sé: Is Bluebonnet tá forlíonadh nádúrtha a bhí thart ar feadh 25 bliain, a tháirgeadh bhfeirm go tábla táirgí. Go leor de a gcuid forlíontaí atá vegetarian, glútan saor in aisce, GMO neamh, ailléirgin saor in aisce, kosher, agus níos mó. Tá go leor freisin USDA deimhnithe orgánach. Tá gach táirge a lipéadú de réir a socruithe tomhaltóirí speisialta. Má tá tú srian aiste bia speisialta nó gur gá, tá Bluebonnet comhlacht mór duit.

Cá háit a Faigh sé

5. Glucosamine Bealach an Dúlra

natures-bhealach-glucosamine-sulfáit

Bealach an Dúlra Is tablet é Glucosamine a úsáideann glucosamine agus methylsulfonylmethane (MSM). Daingníonn MSM na tairbhí seo lena n-airíonna frith-athlastacha agus frithocsaíde. Is rogha éifeachtach glucosamine é an táirge seo a dhéanann cuideachta iontaofa agus is féidir teacht air ar phraghas réasúnta.

Cad atá ann:

  • 1050mg sulfair glucosamine potaisiam clóiríd (ina bhfuil 750mg glucosamine sulfáit)
  • 750mg methylsulfonylmethane (MSM)

Cé a dhéanann sé: Is Way Cineál ar cuideachta forlíonadh nádúrtha go bhfuil soláthar do thomhaltóirí leigheasanna luibhe agus forlíontaí nádúrtha le haghaidh blianta 40. An bunaitheoir, Tom Murdock, bhí a bhean chéile breoite agus nach raibh leigheas an iarthair traidisiúnta ag cabhrú. Murdock fhéach ansin leigheas luibhe dúchais Mheiriceá chun feabhas a chur ar a sláinte, agus leis sin bhí cónaí uirthi eile blianta 25. Spreagtha ag an, bhunaigh sé Bealach Cineál ar. Léiríonn A n TRU-ID deimhniú go bhfuil an méid ar na fíricí bhforlíonadh Is fíor a bhfuil san fhorlíonadh. Tá siad freisin comhpháirtithe bródúil sa tionscadal GMO neamh, rud a chiallaíonn agus iad ag iarraidh a laghdú ar an úsáid bianna géinmhodhnaithe.

Cá háit a Faigh sé

6. Sláinte Comhpháirteach Nutrilite - Glucosamine agus Chondroitin

Nutrilite Comhchoiste Sláinte - Glucosamine agus Chondroitin

Comh-Shláinte Nutrilite - Úsáideann Glucosamine agus Chondroitin chondroitin i gcomhar le glucosamine chun a chuid buntáistí a neartú. Cuimsíonn sé ní amháin chondroitin, ach úsáideann sé aigéad hyaluronic, MSM, agus go leor comhábhar eile freisin. I ndeireadh na dála, cuireann sé go leor buntáistí glucosamine ar fáil le comhábhair éifeachtacha ar ardchaighdeán, rud a fhágann gur táirge maith é. Is cuideachta an-iontaofa í a tháirgeann comhábhair den scoth díreach óna bhfeirmeacha orgánacha deimhnithe féin. Mar sin féin, úsáideann an táirge áirithe seo meascán dílsithe, rud a chiallaíonn nach bhfuil a fhios agat cé mhéad de gach comhábhar atá i seirbhís. Tá sé níos costasaí freisin ná roinnt roghanna eile.

Cad atá ann:

  • Sulfáit glucosamine 750mg
  • Meascán dílseánaigh 890mg arb é atá ann MSM, chondroitin, glycinate bóróin, chelate aimínaigéad mangainéise, agus aigéad hyaluronic
  • Sliocht 50mg boswellia serrata
  • 15mg vitimín C
  • Tiúchan 5mg acerola
  • Bioflavonoids 2mg citris

Cé a dhéanann sé: Is Nutrilite branda vitimíní agus mianraí go n-úsáideann an eolaíocht agus nádúr chun táirgí den scoth a chruthú. Is é an t-éileamh a Laochra go bhfuil siad na plandaí phróiseas vitimín amháin agus branda mianraí ar fud an domhain ag fás, fómhar, agus ó fheirmeacha orgánacha deimhnithe dá gcuid féin. Tá ag gach táirge a tháirgeann siad faoi réir taighde fairsing óna foireann de níos mó ná shaineolaithe 200 sna heolaíochtaí roimh á ndíol. Tá siad tiomanta deireadh thiar chun cuidiú le daoine eile mar thoradh ar saol níos sláintiúla.

Cá háit a Faigh sé

7. Glucosamine Uachtarach Neamhfhórsa an Dúlra

natures-deolchaire-uasmhéid-neart-glucosamine

Neart Uasmhéid Dúlra an Dúlra Is forlíonadh glucosamine íon é Glucosamine. Ag dáileog glucosamine de 1500mg in aghaidh an chapsúil, tá tú ag fáil 3000mg in aghaidh na seirbheála. Ag baint úsáide as hidreaclóiríd glucosamine, tá na capsúil in-díshuite seo ar fáil go mór freisin.

Ní úsáideann an táirge seo aon leasaithigh, bainne, soy, glútan, cruithneacht, giosta, sóidiam, blasanna saorga nó milseoirí. Tugann an táirge comhairle go nglactar leis na torthaí go laethúil le haghaidh ceithre nó sé seachtaine. Déanta ag Nature's Bounty, is táirge maith iomlán é seo.

Is táirge iontaofa é seo a rinne cuideachta iontaofa sláinte agus folláine. Cuireann sé dáileog an-ard de ghlucosamine bith-infhaighte ar fáil duit agus tá vitimín D daingne aige. Mar sin féin, ní gá an dáileog ard glucosamine seo chun torthaí a bhaint amach.

Cad atá ann:

  • Hidreaclóiríd glucosamine 3000mg
  • 400 IU vitimín D

Cé a dhéanann sé: Is nádúr Bounty an branda príomhthionscadal Co. An Cineál ar Bounty, lena n-áirítear freisin brandaí Solutions Is fearr is féidir, Earthly Eilimintí, agus Luachanna Saothair Bounty Cineál ar. Bunaithe i 1971, tá an branda sláinte agus folláine ag soláthar do thomhaltóirí táirgí a chomhlíonann Caighdeáin Dearbhú Cáilíochta agus DCD déine caighdeáin. A n-áiseanna a ndearnadh tástáil chomh maith agus ceadaithe ag na Stáit Aontaithe Pharmacopeia agus speisialaithe Teicneolaíochta Resources (STR).

Cá háit a Faigh sé

8. Solaray Glucosamine Sulpháit

solaray-glucosamine-sulfáit

Solaray Is é Glucosamine Sulfate do fhorlíonadh bunúsach glucosamine atá iontach do dhuine nach ndearna iarracht riamh air. Tá sé ar phraghas réasúnta agus úsáideann sé an fhoirm glucosamine is mó staidéir ag dáileog réasúnta, ag soláthar na sochar bunúsach glucosamine duit. Tá an táirge seo go maith le triail a bhaint as glucosamine mar go dtugann sé sulfáit glucosamine íon agus simplí duit. Mura ndearna tú glucosamine riamh roimhe seo, is féidir leat iarracht a dhéanamh féachaint an n-oibríonn an forlíonadh duit. Mar sin féin, tá táirgí sa raon praghsanna céanna a d'fhéadfadh a bheith níos infhaighte, agus níos láidre. Tá táirgí sa raon praghsanna céanna atá daingnithe le vitimíní agus comhábhair tacaíochta eile.

Cad atá ann:

  • Sulfáit glucosamine 1500mg

Cé a dhéanann sé: Is branda nútraiceolaíoch é Solaray a bunaíodh i Utah i 1973, agus a fuarthas i 1993. Tá sé ar eolas maidir le táirgí sláinte luibhe-bhunaithe, le cúig chatagóir luibhe le dath lid agus táirgí difriúla 460 +. Baineann siad úsáid as anailís saotharlainne chun a chinntiú go nochtann fíricí an fhorlíonta a bhfuil ina dtáirge go díreach, agus chun críocha rialú cáilíochta. Déanann siad tástáil láidreachta agus íonachta freisin. Ar an iomlán, tá Solaray ar cheann de na príomhbhrandaí forlíonta nádúrtha sa tionscal.

Cá háit a Faigh sé

9. Twinlab Glucosamine Sulpháit

twinlab-glucosamine-sulfáit

Forlíonadh bunúsach eile glucosamine é Twinlab Glucosamine Sulfate a thugann sochair glucosamine do thomhaltóirí. Cuimsíonn capsule atá éasca le swallow 750mg sulfáit glucosamine, le haghaidh méid freastalaithe 1500mg (dhá chapsúl). Tá sé pacáistithe i mbuidéal gloine chun cáilíocht agus úire a chinntiú. Is forlíonadh glucosamine leibhéal iontrála iontach é a chuireann dáileog glucosamine éifeachtach agus táirge iontaofa ar fáil duit. Mar sin féin, tá sé níos daoire ná roghanna eile ar an méid a thairgeann sé. Chomh fada le luach, tá foirmeacha níos láidre de fhorlíontaí glucosamine ar fáil, agus tá táirgí ann freisin ag an raon praghsanna céanna.

Cad atá ann:

  • Sulfáit glucosamine 1500mg

Cé a dhéanann sé: Bunaíodh Twinlab i 1968 David Blechman, fear 20 bliain de thaithí sa tionscal cógaisíochta. Thosaigh sé ar an gcuideachta as a gharáiste, lena bhean chéile a bhí ag iompar clainne le cúpla, agus ainmníodh é Twinlab agat mar gheall air cúpla a bhí ar an mbealach. Faoi láthair, tháirgeann siad táirgí den sórt sin vitimíní, mianraí, luibheanna, agus taenna.

Cá háit a Faigh sé

10. Taighde Thorne Glucosamine agus Chondroitin

Taighde Thorne Glucosamine Agus Chondroitin

Taighde Thorne Is táirge é Glucosamine agus Chondroitin a úsáideann na buntáistí sineirgisteacha a bhaineann le glucosamine agus chondroitin. Mar sin féin, tá táirgí ann a thugann luach níos fearr do thomhaltóirí. Tá an forlíonadh seo beagán níos costasaí ná roghanna eile.

Cad atá ann:

  • Coimpléasc sulfair glucosamine 500mg (lena n-áirítear potaisiam agus clóiríd)
  • Sulfáit chondroitin 250mg

Cé a dhéanann sé: Bunaíodh Thorne Research in Seattle, Washington i 1984 mar bhranda fhorlíonadh cothaitheach. Ba é an chéad táirge Ascorbic Pure Aigéadach, atá vitimín C agus tá sé tairbheach tacú le sláinte chóras imdhíonachta. Ó bunaíodh iad, bhí siad tiomanta do sholáthar ar chaighdeán, éifeachtach, gearradh táirgí chiumhais go bhfuil tacaíocht ag taighde eolaíoch.

Cá háit a Faigh sé

Ceisteanna Coitianta Maidir le Forlíontaí Glucosamine

Tábhacht an Chomh-Shláinte

Chun tuiscint a fháil ar an dóigh a dtig le glucosamine leas a bhaint as comhshláinte, ní mór duit a thuiscint cad iad na hailt, na rudaí a dhéantar astu agus conas a fheidhmíonn siad. Is naisc iad na siúntaí idir cnámha i do chorp, agus is iad na hainmhithe a mbeimid ag díriú orthu ná ailt shoghluaiste. Ina measc tá cartilage, atá ina fhíochán tacaíochta solúbtha solúbtha. Is iondúil go mbíonn fíocháin chónaisc shnáithíneacha ar a dtugtar ligaments mar thoradh ar an gcomhpháirt. Tá siúntaí bealaithe chun gluaisne rianúil a chumasú le membrane synovial a tháirgeann an sreabhán sreabhach, sreabhónach.

Is féidir tionchar a bheith ag aois agus méid na gníomhaíochta fisiciúla ar chomhshláinte. Is féidir le neamhghníomhaíocht comhshláinte díghrádaithe a bheith mar thoradh air, mar is féidir le cartilage sreabháin shionfhócasacha iarmharacha a ionsú agus an bhealaithe a laghdú.

Féadann an easpa cúrsaíochta sinóipí damáiste a dhéanamh do na hailt. Ar an taobh eile den speictream, is féidir go leor gníomhaíochta a chaitheamh síos ar an gcartilage, ag laghdú cartáin agus ag déanamh dochar do chomhshláinte. Tá an éifeacht chéanna ag dul in aois thar thréimhse ama níos faide. Is féidir le Glucosamine tacú le comhshláinte trí aghaidh a thabhairt ar na rudaí seo.

Cad is Oil?

Is substaint í atá déanta as siúcraí agus próitéiní atá ceangailte le chéile agus atá le fáil i roinnt foinsí bia, ar nós brat cnámh agus sliogáin crústaigh amhail ribí róibéis, gliomach, agus portán. Is féidir é a dhíorthú freisin ó fhoinsí áirithe glasraí chun críocha forlíontacha. Déantar é a tháirgeadh i gcorp an duine freisin agus tá ról lárnach aige i dtógáil cartáin. Úsáideadh é ar dtús mar fhorlíonadh do chapaill rás chun a n-alt agus a gcnámha a neartú do rás-rianta.

Cabhraíonn Glucosamine leis an méid cartilage atá timpeall ar do chuid alt a mhéadú agus slaodacht sreabhach shionómach a fheabhsú, a chosnaíonn iad ó chaitheamh agus cuimilt. Cuidíonn sé freisin le fíocháin chónaisc a chruthú atá riachtanach do do chuid siúntaí agus do líneálacha díleácha, rud a chiallaíonn go bhféadfadh tionchar sláinte tairbheach a bheith aige ar an gcóras díleá. Cabhraíonn sé le cartilage agus fíocháin tacaíochta a fhoirmiú trí shlabhraí fada glycosaminoglycans a chruthú, arb iad na bloic thógála cartilage iad. Is éard atá i gcondrocytes, collagen, agus glycosaminoglycans cartilage.

Tá trí chineál glucosamine ann, a úsáideann forlíontaí glucosamine de ghnáth.

Fuarthas amach go bhfuil Glucosamine sulfáit, an fhoirm is mó staidéir, in ann comharthaí osteoarthritis a rialú de réir roinnt staidéir.

Is féidir é a fháil freisin i bhfoirm hidreaclóiríd glucosamine, a bhfuil Ní staidéar chomh forleathan. Mar sin féin, tá fianaise ann go bhfuil Hidreaclóiríd glucosamine D'fhéadfadh a bheith níos bith-infhaighte ná sulfáit glucosamine. Díorthaítear roinnt forlíontaí hidreaclóiríd glucosamine ó fhoinsí glasraí, agus is eol go bhfuil níos mó fo-iarsmaí gastrointestinal acu.

Faightear an tríú cineál glucosamine, N-acetyl glucosamine go díreach ó shliogéisc agus is féidir é a úsáid chun chitosan a dhéanamh. Ní úsáidtear go coitianta é mar fhorlíonadh glucosamine.

Is foirm eile atá ar fáil í Glucosamine hydroiodide nach n-úsáidtear de ghnáth le haghaidh forlíonta. San iomlán, tá ceithre chineál glucosamine ann.

Cad iad Úsáidí & Buntáistí Glucosamine?

Is iomaí buntáiste mór a bhaineann le glucosamine a d'fhéadfadh cabhrú le do shláinte. Is féidir leis na sochair seo go léir a bheith an-éifeachtach chun cáilíocht na beatha, fad saoil agus sláinte fhisiciúil a fheabhsú.

  • Cabhair athlasadh a laghdú
  • Cabhair chun feabhas a chur ar shláinte cartilage
  • Cabhair feabhas a chur ar shláinte an chóras imdhíonachta
  • An féidir a laghdú mbaol osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach
  • Cabhrú le laghdú pian osteoarthritic
  • Cabhrú le laghdú swelling comhpháirteach agus stiffness
  • Cabhair chun feabhas a chur ar neart cnámh agus dlús
  • Bealtaine feabhas ar fheidhm glúine i siúd a bhfuil osteoarthritis glúine
  • Is féidir le faoiseamh pian osteoarthritis a sholáthar suas go dtí XNUM mhí tar éis an chóireáil a stopadh
  • Bealtaine cabhrú le cóireáil airtríteas réamatóideach
  • Is féidir le comharthaí de neamhord TMJ maolú
  • D'fhéadfadh sé cabhrú le galar athlastach bputóg
  • D'fhéadfadh sé cabhrú le siondróm gut sceite
  • Feabhsaíonn sláinte díleácha
  • An féidir feabhas a chur ar leighis de bhristeacha

Feabhsaíonn sláinte

Is féidir le roinnt daoine tairbhe a bhaint as glucosamine níos mó ná a chéile. Sa chéad roinn eile, pléifidh muid cé hiad na daoine is féidir leas a bhaint as forlíontaí glucosamine is fearr.

Cé a fhéadfaidh Sochar a fháil ó Glucosamine?

Scrúdaíonn an liosta seo na cineálacha daoine a bhféadfadh sochair mhéadaithe a bheith acu ó fhorlíontaí glucosamine.

  • Iad siúd a bhfuil óga - Is féidir le daoine óga tairbhe is mó go mór as glucosamine trí chaomhnú sláinte comhpháirteacha a dhéanamh. Nuair a bhíonn formhór na ndaoine óga, go bhfuil a gcuid joints agus cnámha agus cartilage cothrom sláintiúil toisc nár caite síos le himeacht ama. Mar aois tú, ag bogadh go leor, nó nach bhfuil ag gluaiseacht go leor, is féidir a ghlacadh dola ar an coinníoll de do cartilage agus sreabhán synovial. Is féidir le do cartilage a talamh síos, chailleadh a mhaolú rubbery, stiffen agus harden. Is féidir le do sreabhach synovial i do joints chailleadh a slaodacht, tá laghdú a éifeachtaí bealaithe ar do joints. caomhnaíonn Glucosamine an cúisín rubbery do cartilage agus fíocháin connective, agus ar shlaodacht do sreabhach synovial.
  • Iad siúd a bhfuil aois - Má ghlactar le forlíontaí glucosamine i do bhlianta d’aois is féidir cabhrú le sláinte do chuid alt agus fíochán tacaíochta a athnuachan, rud a fhágann go bhfuil sláinte fhoriomlán feabhsaithe agus pian comhpháirteach laghdaithe. Is féidir le Glucosamine fás cartilage a spreagadh le dul i gcoinne damáiste ó chaitheamh agus cuimilt, agus d'fhéadfadh sé cabhrú le slaodacht an tsreafa shionólaigh i do chuid alt a fheabhsú.
  • Glacfar le osteoarthritis - Iad siúd a bhfuil osteoarthritisIs féidir le, nó OA, leas a bhaint as glucosamine a thógáil. Is coinníoll é OA ina n-aosaíonn agus a mbaintear úsáid as comhchaitheamh agus cuimilt ar chartilage le himeacht ama, rud a laghdaíonn an cartilage idir na hailt agus a chruthaíonn pian, stiffness, soghluaisteacht laghdaithe, agus at. Rinneadh staidéar ar glucosamine sulfate as a éifeachtúlacht maidir le hairíonna pian a laghdú in othair le OA, agus staidéir tá sé léirithe gur féidir go laghdódh sé riachtanais othair do NSAIDs. Ciallaíonn sé seo go bhféadfaidh othair le OA forlíonadh le glucosamine, malartach nádúrtha, chun an dáileog de na míochainí pian a theastaíonn uait a laghdú. Fuarthas amach freisin gur cuidiú le pian suas le trí mhí.
  • Glacfar le airtríteas réamatóideach - airtríteas réamatóideachNó DA tá, galar autoimmune deara athlasadh ainsealach de na joints i gcorp. Oil chomh héifeachtach le DA ná mar atá sé do OA, ach is féidir cabhrú le athlasadh a laghdú. De réir athlasadh a laghdú, d'fhéadfadh glucosamine laghdú beagán pian comhpháirteach agus righneas in othair le DA, ag laghdú an dosages cógas pian seans go mbeidh orthu.
  • Glacfar le neamhord TMJ - neamhord TMJ, Ar a dtugtar neamhord comhpháirteach temporomandibular is, neamhord deara pian agus soghluaisteacht laghdaithe ar an fhód. I measc na comharthaí pian sa bhroinn, muineál, agus guaillí, trioblóid a dhéanamh ar chewing, fadhbanna a oscailt an béal, toothaches, tinneas cinn, agus níos mó.
  • Iad siúd a bhfuil róthrom - Bheith cuireann róthrom nó murtallach a lán níos mó brú ar do joints agus cnámha, ag méadú an dóchúlacht go bhforbróidh OA agus RA. Is féidir le glucosamine a bheith tairbheach go háirithe le caitheamh agus cuimilt a laghdú ar joints trí shlaodacht sreabhach synovial a fheabhsú agus cartilage a mhaolú.
  • Iad siúd a bhfuil lúthchleasaithe - Chomh maith leis sin, chuir lúthchleasaithe brú níos mó ar a n-ailt, rud a chiallaíonn níos mó caitheamh agus cuimilt ar cartilage agus joints agus a chuireann go leor brú ar joints agus cnámha. Tig le glucosamine tacú le sláinte do chuid hailt. Is féidir leis cuidiú le pian comhpháirteach a laghdú ó fheidhmiú agus feidhmiú, ag cabhrú le feabhas a chur ar fheidhmíocht lúthchleasa agus seasmhacht.

Mar a fheiceann tú, is féidir le glucosamine cabhrú leo siúd atá ag baol níos airde d'airtríteas a fhorbairt a gcuid rioscaí a laghdú. Is féidir leis cuidiú le comharthaí OA agus RA a laghdú freisin, agus pian comhpháirteach rialta ó thionchar.

Conas a thógfaidh mé Glucosamine?

Is féidir glucosamine a dhéanamh go difriúil chun críocha éagsúla agus ag brath ar an bhfoirm glucosamine san fhorlíonadh. Tugann a lán saineolaithe comhairle duit go nglacann tú aon fhorlíonadh glucosamine le bia chun feabhas a chur ar a mbonn-infhaighteacht. Go ginearálta, is é an bealach is fearr chun forlíonadh glucosamine a ghlacadh ná na treoracha ar an táirge atá á n-úsáid agat a léamh agus a leanúint.

An bhfuil aon éifeachtaí taobh de Glucosamine?

Nach bhfuil fo-iarsmaí Glucosamine coitianta, ach d'fhéadfadh roinnt taithí fo-iarsmaí gastrointestinal, mar shampla nausea, buinneach, gás intestinal, agus heartburn. Tá na fo-iarsmaí a ghairm den níos coitianta le forlíontaí glucosamine go n-úsáideann Hidreaclóiríd glucosamine ó fhoinse glasraí. Tá fo-iarsmaí eile is féidir, ach neamhchoitianta.

Conas a Roghnóidh mé Táirge Glucosamine Maith?

Nuair a bhíonn forlíonadh glucosamine ardchaighdeáin á lorg agat, ba cheart do thomhaltóir aird a thabhairt ar chúpla rud. Is é an chéad rud ba chóir a scrúdú ná na fíricí forlíonta, a chuirfidh in iúl duit cé mhéad agus cén cineál glucosamine atá san fhorlíonadh. Aithneoidh sé freisin comhábhair eile má tá aon cheann ann. Ba chóir duit a chinntiú go n-insíonn sé duit an fhoirm glucosamine, agus cé mhéid atá in aghaidh na seirbheála.

Dara, ba chóir do thomhaltóir aird a thabhairt ar an monaróir. Is féidir taighde a dhéanamh ar an branda a mhúineadh agat maidir leis an bhforlíonadh i gceist, agus an chaoi a bhfuil ardchaighdeán agus iontaofa ar an táirge. Beidh brandaí dea-chaighdeáin bheith oscailte agus trédhearcach faoina dtáirgí agus comhábhair.

Mar fhocal scoir, ba chóir do thomhaltóir a scrúdú ar an bpraghas. Is maith go mbeadh a fhios na praghsanna ar tháirgí il ar an margadh ionas gur féidir leat eolas a chur ar cad is praghas maith le haghaidh an táirge. Beidh an treoir seo i ngleic leis na fíricí fhorlíonadh, monaróirí, agus luach a táirge go domhain.

Cláraigh le haghaidh Nuashonruithe

Faigh nuashonruithe ar an bhforlíonadh, nuacht, bronntanais agus tuilleadh!

Chuaigh rud eigin mícheart. Seiceáil do chuid iontrálacha agus déan iarracht arís.


An raibh an post seo cabhrach?

Leave a Comment





Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a dhéantar próiseáil ar do chuid tráchta.

Written by:

Scroll To Top