Scipeáil chuig ábhar

Ráthaíocht Top10Supps: Níl aon tionchar ag na brandaí a fhaigheann tú ar Top10Supps.com orainn. Ní féidir leo a bpost a cheannach, cóireáil speisialta a fháil, nó a rangú a láimhseáil agus a líonadh ar ár suíomh. Mar chuid dár seirbhís saor in aisce duit, áfach, déanaimid iarracht comhpháirtíocht a dhéanamh le cuideachtaí a ndéanaimid athbhreithniú orthu agus d’fhéadfaimis cúiteamh a fháil nuair a shroicheann tú iad trí nasc cleamhnaithe ar ár suíomh. Nuair a théann tú chuig Amazon trínár suíomh, mar shampla, d’fhéadfaimis coimisiún a fháil ar fhorlíontaí a cheannaíonn tú ann. Ní chuireann sé seo isteach ar ár gcuspóir ná ar ár neamhchlaontacht.

Beag beann ar aon socruithe airgeadais reatha, san am atá caite nó sa todhchaí, tá rangú gach cuideachta ar liosta ár n-eagarthóra bunaithe ar agus ríomhtar é trí shraith oibiachtúil de chritéir rangúcháin, chomh maith le hathbhreithnithe úsáideoirí. Le haghaidh tuilleadh eolais, féach conas a dhéanaimid forlíontaí a rangú.

Ina theannta sin, déantar scagadh agus faomhadh ar gach athbhreithniú úsáideora a chuirtear ar Top10Supps; ach ní dhéanaimid cinsireacht ar athbhreithnithe a chuir ár n-úsáideoirí isteach - mura ndéantar imscrúdú orthu le haghaidh barántachta, nó má tá siad ag sárú ár dtreoirlínte. Forchoimeádaimid an ceart aon athbhreithniú atá ceadaithe ar an suíomh seo a cheadú nó a dhiúltú de réir ár dtreoirlínte. Má cheapann tú go bhfuil an t-athbhreithniú a chuir úsáideoir isteach bréagach nó calaoiseach d'aon ghnó, molaimid duit le do thoil cuir in iúl dúinn anseo.

Forlíontaí is Fearr maidir le Síolta Seachadta - Barr na mBrandaí 10 Athbhreithnithe ar 2019

Ⓘ Féadfaidh Top10Supps cuid den ioncam a fháil má cheannaíonn tú rud éigin trí nasc ar an leathanach seo. Léigh ár leathanach nochta le haghaidh tuilleadh sonraí.

D'fhonn cabhrú leat teacht ar tháirge flaxseed maith, tá na forlíontaí is fearr ar an margadh laghdaithe againn anois.

Barr Táirgí Flaxseed 10 i gcomparáid

Ⓘ Má cheannaíonn tú rud éigin tar éis duit cuairt a thabhairt ar nasc thíos, faighimid coimisiún.

1. Síolta Teanga Orgánacha Deimhnithe Bianna Anois

Anois Síolta Bianna Deimhnithe Orgánach Golden Flax

Is éagsúlacht órga de flaxseed an-oiriúnach do bhácáil iad Síolta Dearg Orgánacha Deimhnithe Bia na hÉireann. Is iad na síolta ná snáithín intuaslagtha amh, cothaitheach agus ard. Tá siad deimhnithe orgánach agus vegan. Tá gram 8 de shaillte sláintiúla, gram 8 de snáithín agus gram 4 próitéin ag dhá spúnóg bhoird de shíolta.

specs

  • Síolta lín orgánacha órga
  • 22 riar in aghaidh an mhála
  • deimhnithe orgánach
  • Vegan
  • Dea-bhácáil, meilt agus ithe go hiomlán
  • Inacmhainne
  • Rogha Amazon
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith

Cé a dhéanann sé?

ANOIS Is branda nádúrtha forlíontach é Food Foods a bunaíodh i 1968 agus soláthraíonn sé táirgí sláinte nádúrtha agus orgánacha den chuid is mó. Áirítear ar tháirgí forlíontaí maidir le sláinte agus áilleacht, blátholaí, cothú spóirt, bianna nádúrtha agus sláinte peataí.

Bun Líne

Is é seo an táirge flaxseed barr a sholáthraíonn flaxseeds amh, iomlán órga le húsáidí versatile. Is féidir na síolta a bheith tofa, talamh nó a ithe go hiomlán chun cabhrú le haiste bia sláintiúil agus cothaitheach.

Cá háit a Faigh sé

2. Muileann Dearg an Mhuilinn Dearg Bob Leathan

Bob Red Mill Orgánach Iomlána Flaxseed

Tá Millín Dearg Bob ag táirgeadh flaxseed órga, orgánach iomlán, do thomhaltóirí a úsáid mar bhréagán bia, comhábhar nó forlíonadh. Tugann trí spúnóg bhoird de na síolta seo gram 5.8 d'aigéad saille omega-3 sláintiúil, gram 8 de snáithín agus gram 6 próitéine.

specs

  • Flaxseed iomlán órga
  • 22 riar in aghaidh an mhála
  • deimhnithe orgánach
  • Go maith le haghaidh sprouting, meilt agus ithe go hiomlán
  • Glútan saor in aisce, vegan
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith

Cé a dhéanann sé?

Is táirgeoir gráin é Bob's Red Mill a chuireann próisis, plúr, grán iomlán agus béil cnó ar ardchaighdeán ar a laghad. Bunaíodh Bob agus Charlee Moore an chuideachta i 1978.

Bun Líne

Déanann an chuideachta an táirge seo a dhéanann speisialtóireacht i dtáirgí gráin agus cnó. Is iad na flaxseeds orgánacha ardchaighdeáin seo ar cheann de na táirgí flaxseed is fearr ar an margadh agus is féidir iad a chaitheamh ar bhealaí éagsúla.

Cá háit a Faigh sé

3. Riachtanais Speictrim um Thalamh Orgánach Flaxseed

Speictrim Essentials Orgánach Ground Flaxseed

Ground Orgánach Essentials an Speictrim Is éard atá i Flaxseed an t-ardchaighdeán orgánach fuar muilte ar phraghas réasúnta. Tá gram 2.9 omega-3 saill, spúnóg 3, snáithín agus trí ghram próitéin ag dhá spúnóg bhoird.

specs

  • Fearann ​​teáiteach fuar
  • 48 riar in aghaidh an mhála
  • fuar meilte
  • deimhnithe orgánach
  • Inacmhainne
  • Rogha Amazon
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith

Cé a dhéanann sé?

Soláthraíonn Essentials Speictrim táirgí sláinte orgánacha, neamh-GMO agus úsáideann siad próisis eastóscadh saor ó cheimiceáin as a gcuid olaí. Bunaíodh an chuideachta i 1968 i Petaluma, California.

Bun Líne

Is é seo ceann de na táirgí flaxseed is fearr agus is inacmhainne atá ar fáil, ag tairiscint flaxseed talún a d'fhéadfadh a bheith níos éasca díolama ná síolta iomlána. Is féidir é a úsáid mar fhorlíonadh a chuirtear le luibheanna agus le bianna eile nó a úsáidtear mar chomhábhar in earraí bácáilte.

Cá háit a Faigh sé

4. Óir Préimh Uile Flaxseed

Préimh Óir Uile Flaxseed

Soláthraíonn Premium Gold Allle Flaxseed méid mór de shreabhadh orgánacha órga ar phraghas réasúnta a fhástar i Dakota Thuaidh. Soláthraíonn dhá spúnóg bhoird de na flaxseeds seo gram 6.4 de shaillte omega-3, gram 8 de snáithín agus próitéin gram 5.

specs

  • Flaxseeds Golden
  • 97 riar in aghaidh an coimeádán
  • deimhnithe orgánach
  • Saor ó ghlútan
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith
  • Rogha Amazon

Cé a dhéanann sé?

Is branda de flaxseed órga atá fásta i Dakota Thuaidh é Premium Gold. Tá na síolta deimhnithe orgánach, 100% nádúrtha, gan aon bhreiseáin nó leasaithigh.

Bun Líne

Más mian leat a lán de na flaxseeds ar phraghas réasúnta, is táirge flaxseed maith é seo duit. Tá na flaxseeds orgánacha orgánacha seo inacmhainne agus á ndíol i gcainníochtaí móra agus tá athbhreithnithe custaiméara maith acu.

Cá háit a Faigh sé

5. Terrasoul Superfoods Golden Flaxseed

Terrasoul Superfoods Golden Flaxseed

Terrasoul Superfoods Tá Golden Flaxseed deimhnithe orgánach, neamh-GMO, saor ó ghlútan agus amh. Soláthraíonn dhá spúnóg bhoird de na flaxseeds versatile seo gram 5 de snáithín aiste bia, gram 4 próitéine agus gram 7 saille.

specs

  • Flaxseeds Golden
  • 45 riar in aghaidh an coimeádán
  • Deimhnithe orgánach agus neamh-GMO
  • Rogha Amazon
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith
  • Inacmhainne
  • Lúide gram de snáithín agus próitéine

Cé a dhéanann sé?

Is gnó beag atá á reáchtáil ag teaghlach Terrasoul Superfoods a tháirgeann superfoods amh, orgánacha agus vegan. Bunaíodh an chuideachta orgánach seo ar fhoinsí bia i Texas in 2013 ag Dennis agus Amy Botts.

Bun Líne

Is táirgí flaxseed maith iad na flaxseeds orgánacha seo ar phraghas réasúnta, ach tá beagán níos lú snáithín agus próitéin acu ná táirgí eile a bhfuil an chuid is mó de na táirgí flaxseed inchomparáide acu.

Cá háit a Faigh sé

6. Mills Arrowhead Organic Flaxseed

Arrowhead Mills Orgánach Flaxseed

Is iad na Mills Arrowhead Mills Organic Flaxseed iomlán síolta orgánacha donn ar fad is féidir iad a úsáid mar chomhábhair nó bréagáin bia. Trí spúnóg bhoird de na síolta seo tá snáithín gram 7, gram 6 próitéine agus gram 9 saill.

specs

  • Síolta flaise donn orgánacha
  • 17 riar in aghaidh an mhála
  • deimhnithe orgánach
  • Inacmhainne
  • Rogha Amazon
  • athbhreithnithe maith
  • Níos lú seirbhís

Cé a dhéanann sé?

Is branda bácála orgánach é Arrowhead Mills a bunaíodh i 1960. Tá a gcuid táirgí saibhrithe go nádúrtha. Tá an chuideachta úinéireacht anois ag Hain Celestial Group, cuideachta bia nádúrtha agus orgánach mór.

Bun Líne

Tá na flaxseeds orgánacha donn uile seo inacmhainne, arna fhormhuiniú mar rogha Amazon agus tá go leor athbhreithnithe custaiméirí maith acu. Mar sin féin, tá níos lú seirbhís in aghaidh an mhála.

Cá háit a Faigh sé

7. Bunús Riachtanais Speictrim Flaxseed le Caora Measctha

Bunús na Speictrim Speictream a Scaradh Le Caora Measctha

Is foinse mhaith de shaillte omega-3 é an Bunúsach Speictrim a bhfuil Flaxseed le Berries Measctha. Comhcheanglaíonn sí síolta flaibhneacha omega-3 le giotáin gorma, sútha talún, cranberries, sútha craobh agus sútha talún. Tá snáithín gram 3, gram próitéine 3 gram agus gram 2.4 omega-3 gram ar dhá spúnóg bhoird.

specs

  • Caora triomaithe flaxseed agus milisithe
  • 24 riar in aghaidh an coimeádán
  • orgánach
  • aon leasaithigh
  • Athbhreithnithe do chustaiméirí maith
  • Rogha Amazon
  • An-phraghas réasúnta
  • Tá siúcra ann

Cé a dhéanann sé?

Is branda táirgí sláinte orgánacha é Spectrum Organics a dhéanann nuálaíocht ar fhorbairt olaí glasraí orgánacha a bhfuil brúite agus deimhnithe acu. Bunaíodh an chuideachta i 1986.

Bun Líne

Soláthraíonn síolta flaise measctha le caora foinse shaibhir, milis de shaillte omega-3 atá oiriúnach le haghaidh bácála, ag cur le luibheanna nó fiú do mhin choirce. Mar sin féin, tá gram 2 siúcra ann i ngach seirbhís.

Cá háit a Faigh sé

8. Flaxseed Órga Ornáideach Garden Of Life

Gairdín na Beatha Raw Sailse Orgánach

Feirmeacha Ghairdín an tSaoil Garden of Life Tá deimhnithe orgánacha neamh-GMO agus saor ó ghlútan ar fhuaiseanna. Soláthraíonn dhá spúnóg bhoird de na síolta talún fuar seo gráin 3 omega-3, 3 grams fiber agus 3 gram próitéine.

specs

  • Síolta lín
  • 28 riar in aghaidh an coimeádán
  • athbhreithnithe maith
  • deimhnithe orgánach
  • fuar meilte
  • neamh-GMO agus saor ó ghlútan

Cé a dhéanann sé?

Is branda sláinte nádúrtha é Garden of Life a thairgeann go leor vitimíní, mianraí, forlíontaí, probiotics, bia iomlán, agus olaí. Creideann an chuideachta maidir le fíorbhianna a úsáid chun dea-shláinte a chur chun cinn.

Bun Líne

Is táirge inchomparáide é seo le seolta flax eile atá ar fáil. Tá sé deimhnithe púdar talún orgánach, neamh-GMO agus saor ó ghlútan atá oiriúnach le haghaidh bácála agus a úsáid mar fhorlíonadh.

Cá háit a Faigh sé

9. Badia Orgánach Flaxseed

Badia Orgánach Flaxseed

Soláthraíonn dhá spúnóg bhoird de Badia Organic Flaxseed gram 4 snáithín, gram 3 próitéin agus gram 6 saill. Déantar na síolta talún seo a tháirgeadh go simplí, le próiseáil agus pacáistiú íosta.

specs

  • Leathanaigh na talún
  • 30 riar in aghaidh an coimeádán
  • orgánach
  • próiseáilte minimally
  • Saor ó ghlútan
  • Beagán athbhreithnithe

Cé a dhéanann sé?

Is táirgeoir comhábhair cócaireachta é Badia Spices a bunaíodh i 1967. Déanann siad araon a gcuid táirgí a mhonarú agus a dháileadh ar fud tíortha éagsúla 70.

Bun Líne

Is dea-rogha é an talamh seo a bhfuil an próiseas íoslagháilte má tá tú ag iarraidh meilt a dhéanamh ar do shíolta sa bhaile. Tá sé orgánach agus saor ó ghlútan. Mar sin féin, is beag athbhreithnithe do chustaiméirí atá ann.

Cá háit a Faigh sé

10. Bréagán Lámhdhéanta Bréagán Orgánach Dhubh

Handy Pantry Orgánach Brown Flaxseed

Tá Flaxseed Brown Orgánach Lámhdhéanta Handy deimhnithe flaxseeds orgánacha agus neamh-GMO ar fad donn. Soláthraíonn thart ar dhá spúnóg bhoird de na síolta seo gram 12 de ghló saille, 8 de snáithín agus gram 6 próitéine.

specs

  • Línsí Donn
  • Maidir le seirbhís 80 in aghaidh an choimeádáin
  • Neamh-GMO
  • deimhnithe orgánach
  • Daor

Cé a dhéanann sé?

Is branda é Handy Pantry a tháirgtear síolta orgánacha agus soláthairtí sprouting le haghaidh níos mó ná 40 bliain.

Bun Líne

Soláthraíonn na flaxseeds orgánacha donn cainníocht mhaith de sheirbhísí in aghaidh an choimeádáin. Mar sin féin, tá an táirge níos daoire ná daoine eile ar an liosta.

Cá háit a Faigh sé

Ceisteanna a Chuirtear go Minic Maidir le Seachbhia

Cad is Flaxseed?

Is gléas snáithíneach í an lín saothraithe go stairiúil chun ábhar ar a dtugtar línéadach a dhéanamh. Is luibh snáithíneach é le bláthanna gorma. Saothraítear na síolta, ar a dtugtar línseola, chomh luath agus a bhí 3000 RC i mBaililín, de réir WebMD. Go traidisiúnta, chothaigh Flaxseed go beostoic go dtí go dtéann na Gréagaigh Ársa agus na Rómhánaigh é.

Tá na síolta fada, cothrom, uibheacha-chruthach, donn agus lonracha. Déantar iad a fháil i gcaipilíní tirim globular le thart ar dheich síolta taobh istigh. Tá siad lán de ola, le síol amháin triomaithe ina bhfuil thart ar 33 go 43 faoin gcéad de réir meáchain. Tá an ola órga nó ómra i ndath.

Is féidir na síolta seo a ithe amh nó toasted. Tá próitéin, iarann, cailciam, mangainéis, thiamin, maignéisiam, fosfar agus copar iontu. Tá a lán aigéad sailleacha agus lignans omega-3 ag Flaxseed freisin.

Is cineál de charbaihiodráit é fiber nach féidir a díleá, ach cuidíonn sé le húsáid an chomhlachta siúcraí a rialáil, de réir Ollscoil Harvard. Tá saillte Omega-3 saille ag teastáil ó thaobh an chomhlachta, agus go bhfuil sochair sláinte acu, mar shampla rialú saille san fhuil, de réir WebMD. Is comhdhúile frithocsaídeacha iad lignans a fhaightear i bplandaí ar a dtugtar polyphenols, de réir Oregon Ollscoil Stáit.

Tugann taighde le fios go bhfuil roinnt sochar sláinte ag flaxseed. Sa lá atá inniu ann, úsáidtear flaxseed mar chomhábhar i bianna éagsúla. Díoltar é mar fhorlíonadh freisin, is minic a chuirtear isteach i púdar é nó é a iompú isteach i sliocht ola a fhéadfar a chur le gormáin agus níos mó.

Cad iad na Úsáidí agus na Buntáistí a bhaineann le Seachbhrú?

Tá roinnt úsáidí ag Flaxseed, le tairbhí sláinte le tacaíocht ó thaighde. Áirítear ar na húsáidí seo:

  • Athlasadh: Féadann athlasadh, freagra imdhíonachta a fhágann go bhfuil an dearg agus an t-atmaisféar, a bheith ina chúis ainsealach agus go gcuirfí galair agus coinníollacha éagsúla ar fáil, de réir Nuacht Leighis Inniu. Tá cineál sonrach aigéad saille omega-3 ar Flaxseed, ar a dtugtar ALA, agus comhdhúile frithocsaídeoirí ar a dtugtar lignans, a bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha acu, de réir WebMD.
  • Sláinte cardashoithíoch: D'fhéadfadh cabhrú le Flaxseed tacaíocht a thabhairt do shláinte chardashoithíoch trí ghníomhaíocht frith-athlastach agus na héifeachtaí ísliú colaistéaróil de lignans, de réir staidéar a dhéanamh ar. Is foinse shaibhir snáithín cothaithe í, rud a d'fhéadfadh cabhrú le leibhéil colaistéaróil a laghdú agus siúcra fola a rialú nuair a chaitear í mar chuid de aiste bia sláintiúil, de réir Mhaigh Eo Clinic. Is féidir leis an saille omega-3 i flaxseed cabhrú le croílár croí a ghnáthú agus an baol a bhaineann le tógáil plaic a laghdú a d'fhéadfadh a bheith ag crua le hartairí, de réir WebMD.
  • diaibéiteas: Tá roinnt galair i gceist le diaibéiteas a mbíonn fadhbanna leis an insulin hormóin i gceist, a rialaíonn siúcra fola. D'fhéadfadh na sochair frith-athlastacha agus cardashoithíoch a bhaineann le flaxseed cabhrú le riosca diaibéiteas a laghdú, agus go dtugann roinnt taighde go bhfuil flaxseed caitheamh laethúil ag cabhrú le leibhéil siúcra fola a fheabhsú, de réir WebMD.
  • Meáchan sláintiúil: Is féidir le flaxseed Tomhaltach cabhrú le haon a rialú mar gheall ar a n-ábhar snáithín agus próitéine, rud a chabhraíonn le meáchan a rialú, de réir Healthline. Tá bianna ard i próitéin agus snáithín, cosúil le flaxseed, ag satiating, de réir a staidéar a dhéanamh ar.

Cén chaoi a dtógfaidh mé seithí síolta?

Is féidir le flaxseed a chaitheamh mar bhia nó ar fhorlíonadh, agus cuirfear é le héadáin, earraí bácáilte agus níos mó. De ghnáth, moltar flaxseed talamh le haghaidh tomhaltais ar an síol iomlán, de bharr díleá feabhsaithe, de réir Mhaigh Eo Clinic. Féadann tú réamh-talamh a cheannach flaxseed féin nó é a mhúnlú úr sa bhaile. Ba chóir táirgí flaxseed a chaitheamh le neart sreabháin, le haghaidh na dtorthaí is fearr.

An bhfuil aon éifeachtaí taobh de shíolta seile?

Ba chóir go n-itheann síológa neamhbhríopaí agus amh i méideanna níos lú ná gram 50 in aghaidh an lae toisc gur féidir leo tocsainí áirithe a bheith acu, de réir Mhaigh Eo Clinic. Féadfaidh flaxseed Tomhaltach méadú ar líon na ngluaiseán bputóg atá agat, agus féadann sé a bheith ina chúis le bloating, gás, buinneach agus constipation mar gheall ar ábhar ard snáithín, de réir WebMD.

Cén chaoi a roghnóidh mé táirge dea-sheolta?

Is iad na táirgí flaxseed is fearr ná síolta iomlána orgánacha ar féidir iad a chur suas sa bhaile roimh an tomhaltas. Trí na síolta a mheilt, tú féin, cinnteoidh tú go dtéann siad níos faide agus go mbainfidh siad sochair chothaitheacha is mó.

Cláraigh le haghaidh Nuashonruithe

Faigh nuashonruithe ar an bhforlíonadh, nuacht, bronntanais agus tuilleadh!

Chuaigh rud eigin mícheart. Seiceáil do chuid iontrálacha agus déan iarracht arís.


An raibh an post seo cabhrach?

Leave a Comment





Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a dhéantar próiseáil ar do chuid tráchta.

Written by:

Scroll To Top