Ráthaíocht Top10Supps: Níl aon tionchar ag na brandaí a fhaigheann tú ar Top10Supps.com orainn. Ní féidir leo a bpost a cheannach, cóireáil speisialta a fháil, nó a rangú a láimhseáil agus a líonadh ar ár suíomh. Mar chuid dár seirbhís saor in aisce duit, áfach, déanaimid iarracht comhpháirtíocht a dhéanamh le cuideachtaí a ndéanaimid athbhreithniú orthu agus d’fhéadfaimis cúiteamh a fháil nuair a shroicheann tú iad trí nasc cleamhnaithe ar ár suíomh. Nuair a théann tú chuig Amazon trínár suíomh, mar shampla, d’fhéadfaimis coimisiún a fháil ar fhorlíontaí a cheannaíonn tú ann. Ní chuireann sé seo isteach ar ár gcuspóir ná ar ár neamhchlaontacht.

Beag beann ar aon socruithe airgeadais reatha, san am atá caite nó sa todhchaí, tá rangú gach cuideachta ar liosta ár n-eagarthóra bunaithe ar agus ríomhtar é trí shraith oibiachtúil de chritéir rangúcháin, chomh maith le hathbhreithnithe úsáideoirí. Le haghaidh tuilleadh eolais, féach conas a dhéanaimid forlíontaí a rangú.

Ina theannta sin, déantar scagadh agus faomhadh ar gach athbhreithniú úsáideora a chuirtear ar Top10Supps; ach ní dhéanaimid cinsireacht ar athbhreithnithe a chuir ár n-úsáideoirí isteach - mura ndéantar imscrúdú orthu le haghaidh barántachta, nó má tá siad ag sárú ár dtreoirlínte. Forchoimeádaimid an ceart aon athbhreithniú atá ceadaithe ar an suíomh seo a cheadú nó a dhiúltú de réir ár dtreoirlínte. Má cheapann tú go bhfuil an t-athbhreithniú a chuir úsáideoir isteach bréagach nó calaoiseach d'aon ghnó, molaimid duit le do thoil cuir in iúl dúinn anseo.

Ⓘ Féadfaidh Top10Supps cuid den ioncam a fháil má cheannaíonn tú rud éigin trí nasc ar an leathanach seo. Léigh ár leathanach nochta le haghaidh tuilleadh sonraí.

Forlíonadh Córas Rangú Úsáideoirí

Cuidigh lenár gcóras forlíontach rangú úsáideoirí trí do vóta a fhágáil thíos. Le do thoil AMHÁIN vótáil ar tháirgí a thriail tú. Ní fhaigheann tú ach vótálaí amháin in aghaidh an táirge.

  • UPVOTE: Uasghrádaigh an táirge má tá iarracht déanta agat air agus molfaidh tú é do dhaoine eile.
  • DÍOLÓIS: Íoslódáil an táirge má tá iarracht déanta agat air agus NÍ mholfá é do dhaoine eile.




























































Forlíonadh a mholadh

Tá leigheasra luibhe Indiach tar éis leigheasanna luibhe a úsáid le haghaidh coinníollacha leighis le blianta.

Rinneadh a n-eagna agus a n-eolas a thabhairt isteach arís go mall i gcleachtais an Iarthair, mar go bhfaigheann staidéir go bhfuil roinnt cleachtas leighis an Oirthir ina gcóireálacha inmharthana do choinníollacha áirithe.

Is é ceann de na leigheasanna luibhe seo ná fréamhacha turmeric, a úsáideadh le níos mó ná 4,000 i gcleachtais íocshláinte Indiach.

Úsáidtear turmeric mar ghníomhaire frith-athlastach, agus tá sé tugtha faoi deara againn go dtugtar an comhdhúil atá freagrach as sochair sláinte turmeric curcumin.

Tá staidéar déanta ar Curcumin le blianta beaga anuas agus tá sé ar fáil mar fhorlíonadh nádúrtha.

D'fhonn cabhrú leat táirge maith a aimsiú, rinneamar taighde ar na forlíontaí Curcumin is fearr ar an margadh anois agus laghdaíomar iad.

Barr Táirgí Curcumin 10 i gcomparáid

Ⓘ Má cheannaíonn tú rud éigin tar éis duit cuairt a thabhairt ar nasc thíos, faighimid coimisiún.

1. ANOIS Sliocht Curcumin Bianna

ANOIS-Bianna-Curcumin-Sliocht

NOW Foods Is táirge curcumin é Curcumin a dhéantar le sliocht fréimhe turmeach agus a fhoirmítear le capsúil veggie. Gnéithe sé curcuminoids faoin gcéad 95, rud a chiallaíonn go bhfuil sé ina fhorlíonadh curcumin tiubhaithe go mór. Ní áirítear leis freisin aon ghiosta, cruithneacht, glútan, soy, bainne, ubh, iasc, sliogéisc ná cnónna crann.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Níl giosta, cruithneacht, glútan, soy, bainne, uibheacha, cnónna sliogéisc, nó crann
  • Vegetarian
  • Na hAchtanna mar antioxidant cumhachtach

Cad atá ann:

  • Sliocht fréimhe turmeach 665mg (tiubhaithe 95% curcuminoid)

Cé a dhéanann sé: Is branda forlíonta nádúrtha é NOW Foods a bunaíodh i 1968, agus is branda aitheanta é sa tionscal anois. Déanann siad a ndícheall “luach a sholáthar i dtáirgí agus i seirbhísí a chuireann ar chumas daoine saol níos sláintiúla a threorú.

Bottom line: Tá an táirge seo nádúrtha, oiriúnach do veigeatóirí, agus is furasta an fhoirmle leachtach a dhíleá agus a ionsú. Soláthraíonn sé dáileog curcumin ardchaighdeáin ar phraghas maith. Tríd is tríd, is rogha iontach é seo.

Cá háit a Faigh sé

2. Foirmlína Jarrow Curcumin 95

Jarrow-foirmlí-curcumin-95

Foirmlí Jarrow Is piolla curcumin é Curcumin 95 a dhéantar le capsúil veggie. Tugtar Curcumin 95 air toisc go bhfuil curcuminoids gníomhacha 95 faoin gcéad ann. Tagann sé ó turmeric tiubhaithe, lipéadaithe mar choimpléasc curcumin C3. Tá sé inacmhainne, agus tá sé ar cheann de na forlíontaí curcumin níos éifeachtaí.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Inacmhainne
  • Oiriúnach do veigeatóirí
  • Soláthraíonn tacaíocht antioxidant

Cad atá ann:

  • Tiúchan turmeric 500mg (casta casta C3)

Cé a dhéanann sé: Is foirmleoir agus soláthróir forlíontaí aiste bia é Jarrow Formulas atá bunaithe i Los Angeles, California. Bunaíodh é i 1977 agus corpraíodh é deich mbliana ina dhiaidh sin. Déanann siad vitimíní, mianraí, einsímí, aimínaigéid, agus níos mó.

Cá háit a Faigh sé

3. Curcumin Ard-ionsú Fearr an Dochtúir

fearr forlíontaí curcumin a cheannach

Ionsú Ard is Fearr an Dochtúra Is pillíní curcumin é an t-abhcónach a chuidíonn le h-ionsú an chuilcighigh a fheabhsú trí í a fhoirmliú le sliocht torthaí piobar dubh, ar comhábhar brandáilte é darb ainm BioPerine. Feabhsaíonn sé bith-infhaighteacht na cuilcíneach, rud a bhfuil a fhios go bhfuil sé íseal i mbith-infhaighteacht. Sin é an fáth a dtugtar “Ard-Ionsúchán ar an gCurcumin” ar an táirge.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • bith-infhaighteacht níos airde
  • Lena n-áirítear Bioperine
  • dosage curcumin Cáilíochta
  • Na hAchtanna mar antioxidant cumhachtach

Cad atá ann:

  • Fréamh turmeach 1000mg (casta casta C3)
  • Sliocht torthaí 6mg piobar dubh (BioPerine)

Cé a dhéanann sé: Is Fearr an Dochtúra cuideachta fhorlíonadh aiste bia a bunaíodh ag dochtúir i 1990. Cuireann siad níos mó ná táirgí éagsúla 200 agus tá go leor a dhéantar le comhábhair brandáilte go ndearnadh tástáil cliniciúil. A n-áiseanna déantúsaíochta atá DCD deimhnithe, agus tá siad tiomanta trédhearcacht a lipéadú.

Bottom line: Soláthraíonn Doctor's Best curcumin le bith-infhaighteacht níos fearr mar gheall ar a fhoirmle le BioPerine, rud a chabhraíonn lena chinntiú go bhfaigheann tú na sochair as. Is cuideachta iontaofa a mhonaraíonn é agus úsáideann sé dáileog ardchaighdeáin curcumin freisin, rud a fhágann gur rogha den scoth é.

Cá háit a Faigh sé

4. Síneadh Beatha Super Bith-curcumin

Síneadh Saoil Super Bio Curcumin

Síneadh Life Is táirge cucóige vegetarian é Bio-curcumin a chuireann suas le seacht n-uaire níos mó ionsú cuilcigh air. Tá sé neamh-GMO agus níl aon siúcra, blasanna saorga, milseoirí, dathanna ná leasaithigh ann. Tá sé le chéile ag úsáid sleachta a chuimsíonn curcuminoids faoin gcéad 95 le chéile, agus sin an fáth a bhféadfadh a ráta ionsúcháin a bheith níos airde. I measc an dá shliocht a úsáideann siad tá táirgí brandáilte BCM-95 agus Bio-Curcumin ag cóimheas idir cúig agus fiche go haon.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Oiriúnach do veigeatóirí
  • Aon siúcra, blasanna saorga, milsitheoirí, nó leasaithigh
  • Neamh-GMO
  • Soláthraíonn tacaíocht antioxidant

Cad atá ann:

  • 400mg BCM-95 agus Bith-Curcumin turmeric 25: sliocht 1

Cé a dhéanann sé: Is táirgeoir forlíonta é Life Extension a bhí ar thús cadhnaíochta i dtaighde leighis le breis agus 35 bliain, agus tá siad fós ag fanacht chun tosaigh ar an gcuar. Ba iad an chéad duine a mhol forlíontaí CoQ10 do thacaíocht chroí! Sáraíonn a rialú cáilíochta caighdeáin FDA, agus tá a gcuid táirgí go léir bunaithe ar an eolaíocht.

Bottom line: Is furasta an táirge seo a dhíleá agus déanann cuideachta iontaofa é. Soláthraíonn sé curcumin bith-infhaighte ar phillín curcumin atá éasca le glacadh agus a ghlactar go tapaidh. Tá sé oiriúnach freisin do veigeatóirí.

Cá háit a Faigh sé

5. Dochtúir Molta Turmeric Curcumin

dochtúir-molta-turmeric-curcumin

Dochtúir Molta Turmeric Is colún cuimilíneach orgánach nádúrtha 100 é an Curcumin atá neamh-GMO agus nach bhfuil aon líontóirí ann. Baineann sé úsáid as BioPerine chun bith-infhaighteacht cuimíneach a fheabhsú. Déantar an táirge freisin i Stáit Aontaithe Mheiriceá i saoráid dheimhnithe DCD atá cláraithe leis an FDA.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Inacmhainne
  • 100% curcumin orgánach nádúrtha
  • Lena n-áirítear Bioperine
  • Déanta i Stáit Aontaithe Mheiriceá
  • Níl líontóirí
  • Soláthraíonn buntáistí antioxidant

Cad atá ann:

  • 750mg meascán dílseánaigh turmeric agus curcumin
  • Sliocht torthaí 5mg piobar dubh (BioPerine)

Cé a dhéanann sé: Dochtúir Forlíontaí Molta dhíoltar agus a dháileadh ag New World Luibhe Folláine, LLC. Tá siad i mbun gnó ar feadh níos mó ná 20 bliain, agus a gcuid táirgí a dhéantar in FDA cláraithe saoráid deimhnithe DCD i gceantar Atlanta.

Bottom line: Is cuideachta iontaofa sna Stáit Aontaithe a mhonaraíonn an forlíonadh curcumin seo. Tá sé uile-nádúrtha agus ní fholaíonn sé aon líontóirí, agus soláthraíonn sé freisin sochair chúlagúla ar phraghas inacmhainne.

Cá háit a Faigh sé

6. Comhábhair Mhicrimhilseogra Púdar Deimhnithe Orgánach Orgánach USDA

Comhábhair Mhicrimhilseogra Púdar Deimhnithe Orgánach Orc Orgánach

Comhábhar Micrimhilseogra Is púdar curcumin orgánach geal oráiste é an Púdar Curcumin Orgánach ina bhfuil curcuminoids faoin gcéad 95. Is é curcumin an dath oráiste sainiúil a thugann turmeric air, agus sin an fáth go bhfuil an púdar curcumin an-tiubhaithe seo chomh domhain. Tá sé neamh-GMO, orgánach, agus tá blas éadrom air. Tá sé saor ó bhreiseáin, vegan, kosher, saor ó ghlútan, agus USDA deimhnithe.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Bright púdar curcumin oráiste
  • Neamh-GMO, orgánach, vegan, kosher agus saor ó ghlútan atá deimhnithe ag USDA
  • Go héasca stackable
  • dosing customizable
  • Soláthraíonn buntáistí antioxidant

Cad atá ann:

  • Sliocht turmeric 1000mg curcumin

Cé a dhéanann sé: Is Comhábhair Micrea táirgeoir púdair nutraceutical íon agus amh. Tá siad lonnaithe i California agus gach a gcuid táirgí a thagann le saor in aisce Stáit Aontaithe Mheiriceá tuarascálacha tástála saotharlainne íonachta agus láidreacht a chinntiú.

Bottom line: Is rogha dea-choincréiteach é seo do dhuine nach ndearna iarracht riamh curcumin roimhe seo agus atá ag iarraidh é a thástáil. Is púdar curcumin íon é, rud a chiallaíonn gur féidir leat do dháileog a shaincheapadh agus de réir a chéile an méid ceart a dhéanamh duit. Mar sin féin, tá sé daor go leor agus ba chóir é a chaitheamh i ndeoch, gan é a chur le bia.

Cá háit a Faigh sé

7. Vascóga NatureWise Curcumin Orgánach

Vótálann Naturewise Curcumin Orgánach

NatureWise Vcaps Orgánach Pillín curcumin nádúrtha agus saor ó ghlútan is ea curcumin atá oiriúnach do veigeatóirí. Cuimsíonn a bhfoirmle BioPerine, ar táirge brandáilte é a fheabhsaíonn bith-infhaighteacht agus ionsú curcóim. Baineann sé úsáid as ginger freisin, rud atá ina fhréamh a bhfuil buntáistí luibhe láidre aige.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • bith-infhaighteacht curcumin feabhsaithe le Bioperine
  • Neamh-GMO nádúrtha, saor ó ghlútan
  • Inacmhainne
  • Vegetarian agus vegan
  • Neartaíodh le ginger
  • Sochair antioxidant cumhachtacha

Cad atá ann:

  • Coimpléasc curcumin orgánach 1500mg
  • Sinséar orgánach 140mg
  • Sliocht torthaí 10mg piobar dubh (BioPerine)

Cé a dhéanann sé: Is branda forlíonta nádúrtha é NatureWise a dhéanann forlíontaí aiste bia d'ardchaighdeán chun cabhrú le do shláinte. Tá a gcuid saoráidí deimhnithe ag DCD, déantar tástáil ar a gcuid táirgí, agus déantar iad i SAM.

Bottom line: Is forlíonadh curcumin an-láidir é seo agus is dócha nach rogha maith é má tá boilg lag agat. Mar sin féin, cuireann sé curcumin ar ardchaighdeán ar phraghas mór. Tá sé uile-nádúrtha, oiriúnach do veganáin agus veigeatóirí, agus déanann branda iontaofa é. Má cheapann tú gur féidir le do bholg é a láimhseáil ba chóir duit triail a bhaint as.

Cá háit a Faigh sé

8. Solgar Curcumin

Solgar Curcumin

Is forlíonadh curcónach leachtach é Curcumin atá saor ó ghlútan, cruithneacht, déiríocht, soy, giosta, siúcra nó sóidiam. Ní úsáideann sé GMOanna, blasanna saorga, milseoirí, leasaithigh ná dath. Éilíonn siad go bhfuil níos mó bith-infhaighteacht níos mó ná 185 agus curcuminoids faoin gcéad 95.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Leachtacha speictream iomlán softgel sliocht curcumin
  • Neamh-GMO
  • Níl blasanna saorga, milsitheoirí, leasaithigh nó dathanna
  • Saor in aisce ó cruithneacht, glútan, déiríochta, soy, giosta, siúcra nó sóidiam
  • Na hAchtanna mar antioxidant

Cad atá ann:

  • Sliocht curcumin speictrim iomlán ag soláthar curcuminoids 48mg, agus curcumin 40mg

Cé a dhéanann sé: Tá Solgar ar cheann de na brandaí forlíonta cothaithe is sine agus tá sé thart ó 1947. Tá siad tiomanta do tháirgí nuálaíocha, nuálacha-bhunaithe ar ardchaighdeán a dhéanamh. Baineann siad leas as Caighdeán Óir dian rialaithe cáilíochta chun a chinntiú go gcomhlíonann a gcuid táirgí a gcaighdeáin.

Cá háit a Faigh sé

9. Viva Labs Curcumin C3 Coimpléasc

viva-saotharlanna-curcumin-c3-chasta

Viva Naturals Curcumin Is piolla curcumin vegetarian é C3 Coimpléasc a bhíodh á tháirgeadh faoin ainm branda Viva Labs ach atá athbhrandáilte faoin ainm Viva Naturals. Tá sé curtha le chéile le coimpléasc curcumin c3 agus BioPerine.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Vegetarian
  • Tairiscintí tacaíocht antioxidant

Cad atá ann:

  • Coimpléasc 500mg curcumin c3
  • 475mg curcuminoids
  • Sliocht torthaí 5mg piobar dubh (BioPerine)

Cé a dhéanann sé: Is Viva Naturals neamh-GMO, orgánach, agus branda inbhuanaithe forlíontaí nádúrtha. Bhí bhunaigh siad i 2011, agus tá siad faoi láthair ag tacú bródúil as Vitimín Angels, a bhfuil clár carthanas bhfuil sé mar aidhm chun laghdú míchothú domhanda.

Bottom line: Tá an táirge seo oiriúnach do veigeatóirí, agus tá feabhas tagtha ar bhith-infhaighteacht. Mar sin féin, deir roinnt tomhaltóirí nach bhfuil sé chomh héifeachtach le brandaí malartacha, agus athbhrandáladh é le déanaí. Ciallaíonn an t-athbhrandáil go bhféadfadh roinnt athruithe a bheith déanta ar an táirge.

Cá háit a Faigh sé

10. An Dr. Tobias Turmeric Curcumin

dr-Tobias-turmeric-curcumin

An Dr Tobias Turmeric Is pillíní curcumin é Curcumin a fhoirmítear le BioPerine chun bith-infhaighteacht a fheabhsú. Cuimsíonn sé curcuminoids faoin gcéad 95 agus maíonn sé a bheith 15 huaire níos láidre ná turmeric rialta. Tríd is tríd, is tacaíocht iontach sláinte nádúrtha í seo.

Buaicphointí:

  • 95% curcuminoids
  • Lena n-áirítear Bioperine
  • Déanta i Stáit Aontaithe Mheiriceá
  • Soláthraíonn buntáistí antioxidant

Cad atá ann:

  • Sliocht 750mg turmeach 95%
  • 5mg Bioperine

Cé a dhéanann sé: Is é an Dr Tobias tháirgeoir forlíonadh atá ar fáil ar Amazon.com. Bunaíodh é ag an Dr Tobias is Gearmánach le dochtúireacht san eacnamaíocht, agus cúlra san eolaíocht spóirt agus míochaine.

Bottom line: Is forlíonadh cuimilíneach réasúnta é seo atá éifeachtach agus a sholáthraíonn dáileog curcumin ardchaighdeáin agus ráthaíocht sástachta 100%. Mar sin féin, tá an branda níos lú ar eolas, agus tá an táirge níos costasaí.

Cá háit a Faigh sé

Ceisteanna Coitianta Maidir le Forlíontaí Curcumin

Cad is Curcumin?

Is cumaisc é Curcumin a fhaightear i dturcóir, agus tugann sé dath an oráiste dóiteáin. Is fréamhacha é turmeric atá ina talamh i bpúdar agus a úsáidtear mar spíosra. Úsáidtear é i cócaireacht agus úsáidtear é freisin mar leigheas luibhe.

Bianna curcumin coitianta ná bianna a bhfuil turmeric orthu mar chomhábhar, mar shampla curries Indiach. Úsáidtear é as a sochair sláinte i roinnt disciplíní leigheas traidisiúnta. Tugann staidéir le fios gurb é Curcumin an cumaisc gníomhach bitheolaíoch freagrach as na buntáistí a bhaineann le turmeric. Cé go bhfuil sé gníomhach, tá sé bith-infhaighteacht an-íseal, mar sin forlíontaí curcumin cabhrú le do chorp utilize níos mó ná táirgí íona turmeric (a bhfuil níos lú curcumin), a eascraíonn i éifeachtaí níos potent.

Leagtar roinnt forlíonta curcumin le comhábhair bhreise a thacaíonn le cumas an chomhlachta curcumin a ionsú, nó úsáideann siad cineálacha éagsúla curcumin.

Cad iad Úsáidí agus Buntáistí Curcumin?

Is frithocsaídeoir agus gníomhaire frith-athlastach cumhachtach é Curcumin. Tá sé nádúrtha agus sábháilte, agus tá sé oiriúnach freisin do veigeatóirí agus veganaigh. Cabhraíonn sé leis an gcóras imdhíonachta a threisiú agus do chorp a dhéanamh níos folláine ar an iomlán.

Tá sé in úsáid i níos mó ná luanna 6,000 a bhaineann le gníomhaíochtaí frith-inflammatory, antiviral, antibacterial, agus antioxidant. Rinneadh staidéir chliniciúla 100 ar curcumin freisin.

Is é curcumin an comhdhúil ghníomhach atá le fáil sa luibh turmeric agus is é an príomhchuid den phlanda atá freagrach as na buntáistí iomadúla a bhaineann le turmeric. Is féidir curcumin a leithlisiú agus a phacáistiú i bhforlíonta.

Scrúdaíodh go leor buntáistí féideartha maidir le haccónach i dtrialacha cliniciúla, lena n-áirítear:

  • Athlasadh: Is é an cumas is fearr a bhaineann le curcumin ná a chumas cabhrú le athlasadh a chosc sa chorp. Tá an éifeacht seo chomh suntasach freisin gur aimsigh staidéar amháin go raibh curcumin i ndáiríre níos éifeachtaí ná ibuprofen sa troid i gcoinne athlasadh ainsealach. Is é Curcumin ceann de na comhdhúile frith-athlastacha is cumhachtaí atá ann, agus meastar go bhfuil na héifeachtaí frith-athlastacha seo freagrach as an chuid is mó de na sochair curcumin.
  • Frithocsaídeach: Chomh maith leis na héifeachtaí frith-athlastacha, is é curcumin freisin antioxidant potent. Is féidir le frithocsaídeoirí cuidiú le cealla an chomhlachta a chosaint ó dhroim de bharr radacach saor in aisce. Is cosúil go bhfuil an cumaisc chomh maith go nádúrtha a threisiú einsímí frithocsaídeacha atá le fáil sa chorp go nádúrtha, gníomhaíocht frithocsaídeach a mhéadú tuilleadh.
  • Galar: D'fhéadfadh sé go gcuideodh an meascán de éifeachtaí frithocsaíde agus frith-athlastacha cumhachtach curcóim leis an riosca a bhaineann le galair éagsúla a laghdú. Meastar gur féidir le hathlasadh ainsealach cur leis an mbaol galar croí, ailse, siondróm meitibileach agus níos mó - agus mar an gcéanna, meastar go bhféadfadh éifeachtaí frith-athlastach curcumin cabhrú leis an mbaol a bhaineann leis na galair seo a fhorbairt. Is é an fhianaise is coincréite ar an éifeacht seo ná cumas curcumin bloc NF-kB, móilín a bhí ceangailte le athlasadh ainsealach agus forbairt a dhéanamh ar ghalair go leor. Toisc go gcuireann curcumin le bloc an mhóilín seo, creidim taighdeoirí go bhféadfadh sé a bheith úsáideach chun an baol a bhaineann le galair áirithe a laghdú - cé go bhfuil gá le níos mó taighde.
  • Feidhm Brain: Is féidir le Curcumin cabhrú leis spreagadh fachtóir neurotrófaigh díorthaithe ó inchinn (BDNF) le fáil san inchinn. Is hormón fás nádúrtha é BDNF atá bainteach le forbairt néaróin san inchinn. Tá dlúth-leibhéil BDNF níos ísle ná mar is gnách nasctha le dúlagar, neamhoird giúmar agus Galar Alzheimer. Dá bhrí sin, tá tuairimíocht ann go bhféadfadh éifeacht dearfach curcumin ar leibhéil BDNF cuidiú le feabhas a chur ar fheidhm na hinchinne agus sa bharda as galair a bhaineann leis an inchinn agus le meath cognaíoch a bhaineann le haois. tástáil ainmhithe Léirigh torthaí geallta, ach tá gá le trialacha breise daonna.
  • Sláinte Cardashoithíoch: D'fhéadfadh go mbeadh cuid ag Curcumin éifeachtaí cosanta ar an gcroílár, go háirithe nuair a thagann sé le galar croí. Is féidir le Curcumin cabhrú leis neart feidhm fhoréiseach, agus mar gheall air dysfunction endothelial Meastar gur fachtóir riosca é do ghalar croí, creidim taighdeoirí go bhféadfadh curcumin cabhrú leis an mbaol galar croí a laghdú.
  • Airtríteas: D'fhéadfadh maoine frith-athlastach Curcumin cabhrú leat na hairíonna airtríteas a laghdú i ndaoine aonair le osteoarthritis. Go deimhin, fuair staidéar amháin go raibh sé níos éifeachtaí ná drugaí frith-athlastacha áirithe.

Is féidir le réimse leathan sochar sláinte a bheith ag Curcumin, a eascraíonn as a n-airíonna frith-athlastach agus frithocsaídeacha. Tá sé níos éifeachtaí nuair a dhéantar é le piobar bithimín / dubh, rud a chabhraíonn le hionsú a fheabhsú.

Cé is féidir Sochar a bhaint as Curcumin?

  • Daoine Fásta Dul in Aois - De réir mar a théann tú in aois, tosaíonn tú níos mó i mbaol galair agus tinnis, agus tosaíonn do chórais choirp ag éirí níos laige agus níos lú athléimneach. Coinníonn do chealla damáiste freisin ó chaitheamh agus cuimilt na beatha laethúla agus an nochtadh do fréamhacha agus tocsainí saor in aisce. Is féidir le Curcumin feidhmiú mar fhrithocsaídeoir cumhachtach, ag cosaint do chealla ó dhamáiste ocsaídeach agus ag cuidiú leis an óige a chaomhnú. Cabhraíonn na tairbhí frith-athlastacha a bhaineann le curcumin freisin le laghdú a dhéanamh ar na rioscaí a bhaineann le galair nó tinnis a fhorbairt a d'fhéadfadh do shaolré a laghdú. Cabhraíonn buntáistí frith-aosaithe curcumin leat a choinneáil níos sláintiúla, níos óige, agus feabhas a chur ar do cháilíocht beatha.
  • Glacfar le airtríteas - Airtrítis Is coinníoll é a d’fhéadfadh a bheith ag forbairt le himeacht ama agus is é is cúis leis ná athlasadh comhpháirt nó alt. Is cúis leis an athlasadh stiffness agus pian. Tá cineálacha éagsúla airtríteas ann, ach is iad na cineálacha is coitianta airtríteacha ná osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach. D'fhéadfadh sé go gcabhródh forlíontaí curcumin go laethúil le hathlasadh a laghdú a chruthaíonn an pian agus an stiff a bhaineann le coinníollacha airtríteacha. Maidir le osteoarthritis, taispeánann tú suas dosage 3 gram in aghaidh an lae leas a bhaint an riocht. Mar airtríteas réamatóideach, 500mg dhá uair sa lá Moltar.
  • lúthchleasaithe - B'fhéidir go gcabhróidh na forlíontaí curcumin le tacú le fás agus le hathghiniúint fíochán matáin, go háirithe tar éis gortú. B'fhéidir go gcuideodh siad freisin le téarnamh lúthchleasa a fheabhsú, rud a chabhraíonn le feidhmíocht lúthchleasa a fheabhsú. B'fhéidir go gcabhródh sé freisin le cosc ​​a chur ar osteoarthritis a fhorbairt le himeacht ama, rud a bhfuil seans ann go mbeidh lúthchleasaithe mar thoradh air méideanna neamhghnách de strus go bhféadfadh a joints a bheith faoi réir.

Cén chaoi a dtógfaidh mé curcumin?

Is fearr forlíontaí curcumin a ghlacadh roimh bhéile, nó trí huaire an chloig ar a laghad tar éis béile chun a n-ionsú a fheabhsú. Is féidir leat iad a thabhairt le deoch chun é a ní. Lean na treoracha san áireamh ar an táirge atá á úsáid agat le haghaidh dáileog cheart. Molaimid labhairt le do dhochtúir sula ndéanfaidh tú curcumin.

An bhfuil aon Staideanna Curcumin Tairbhiúla ann?

  • Curcumin agus Bithphróine do Ionsú Feabhsaithe - Is Bioperine, ar a dtugtar sliocht torthaí piobar dubh, a táirge brandáilte a chuidíonn le feabhas a chur ar an bith-infhaighteacht na curcumin. Tá curcumin eol go bhfuil an tsubstaint bithghníomhacha i turmeric a thugann Turmeric a sochair sláinte, ach tá sé ar eolas freisin go bhfuil bith-infhaighteacht íseal. Soláthar a dhéanamh i ndáiríre sochair curcumin, tá cruachta curcumin le Bioperine nó a cheannach ar fhorlíonadh go Is le chéile le Bioperine ar bhealach maith chun dul.
  • Curcumin agus Sinséar do Thacaíocht imdhíonachta - Is fréamh é ginger a úsáidtear mar spíosra agus leigheas luibhe. Tá buntáistí láidre imdhíonachta ag curcumin agus ginger le chéile, agus is leigheasanna luibhe nádúrtha iad araon. Cabhraíonn an dá cheann le buntáistí frith-athlastacha, frith-frithsheasmhacha agus frithocsaídeoirí an dá cheann a fheabhsú.

An bhfuil aon éifeachtaí taobh de Curcumin?

Is forlíonadh nádúrtha é Curcumin a ndearnadh staidéar forleathan air agus atá sábháilte i gcoitinne. Níl aon uasteorainn ar eolas ar an iontógáil, ach d'fhéadfadh sé go mbeadh fo-iarsmaí ag baint le roinnt daoine mar ghás, pian boilg, díleá, masmas, frithghníomhú ailléirgeach, srl.

Moltar i gcónaí rabhadh a thabhairt nuair a bhíonn forlíontaí á nglacadh agat, agus molaimid i gcónaí duit labhairt le do dhochtúir ar dtús sula dtógann tú aon táirgí ar an suíomh seo.

Cén chaoi a roghnóidh mé táirge dea-choilcín?

Le réimse leathan forlíontaí curcumin amuigh ansin, tá sé tábhachtach a roghnú go ciallmhar agus táirge maith a fháil. Seo cuid de na tosca ba chóir duit a bhreithniú nuair a bhíonn tú ag roghnú táirge ardchaighdeáin um chuimnigh:

  • comhábhair San áireamh - Beidh gach ceann de na forlíonta iomaíocht iontu ar ndóigh eastóscáin curcumin agus / nó turmeric, ach cad atá tábhachtach aird a thabhairt ar an méid eile I measc iad. Is smaoineamh maith chun dul le rogha ina bhfuil Bioperine, a bhfuil sliocht piobar dubh gur féidir cabhrú le feabhas a ionsú an curcumin agus dá bhrí na tairbhí a fheabhsú.
  • caighdeán Brand - forlíontaí ó bhrandaí ard-chaighdeán a roghnú, agus beidh a fháil ar tháirgí ard-chaighdeán! Ar ár liosta thíos de na forlíonta curcumin barr, ní mór dúinn ach Táirgí roghnaithe ó bhrandaí maith.
  • luach - anuas ach ní a laghad, ba chóir go luach le cur san áireamh. An bhfuil an táirge phraghas réasúnta, i gcomparáid lena iomaitheoirí? Bí cinnte chun praghsanna bunaithe ar ríomh in aghaidh an-freastal a chur i gcomparáid chun a fháil ar léiriú níos cruinne ar luachanna inchomparáide.

Súil go dtosnódh, tá an t-alt seo tar éis léargas éigin a thabhairt duit ar churcumin, conas é a ghlacadh, conas forlíonadh maith a roghnú agus conas is féidir leat leas a bhaint as.

Cláraigh le haghaidh Nuashonruithe!

Faigh Nuashonruithe Forlíonta, Nuacht, Margaí, Tabhair leat & Níos Mó!

Cuir isteach seoladh ríomhphoist bailí.
Chuaigh rud eigin mícheart. Seiceáil do chuid iontrálacha agus déan iarracht arís.


An raibh an post seo cabhrach?

Written by: