Scipeáil chuig ábhar

Spriocanna

Tá liostaí forlíontaí curtha le chéile againn atá maith do spriocanna sonracha. Ó bodybuilding le sláinte na próstatach, agus i bhfad níos mó!

Forlíontaí is Fearr Do Do Madra

18 Forlíontaí is Fearr do Madraí

By An Dr. Joanna De Klerk | Lúnasa 29, 2019 |

Is bealach coitianta iad forlíontaí cothaitheacha chun ár sláinte féin a fheabhsú. Ach is féidir linn an rud céanna a dhéanamh dár gcairde is fearr leis na forlíontaí is fearr do mhadraí 18.

Forlíontaí is Fearr le haghaidh Fasting

10 Forlíontaí is Fearr le Tóg Amach

By Zachary MacDonald, MS. | Lúnasa 26, 2019 |

Tá an-tóir ar an troscadh breac, chomh maith le cineálacha eile troscadh, le déanaí. Is iad seo na forlíontaí 10 is fearr le machnamh a dhéanamh orthu go tapa.

Bean Ghnóthaithe Brown Le hAilléirgí ag Sraothartú Isteach na Naipcín

10 Forlíontaí is Fearr le haghaidh Ailléirgí (Frith-aimíteacha Nádúrtha)

By Emma Green, PhD | Lúnasa 19, 2019 |

Níl spraoi riamh ag ailléirgí; is iad na srón atá ag rith agus na súile cosúla an ceann is measa. Is forlíontaí faoisimh ailléirge 10 iad seo a fheidhmíonn mar fhrith-aimín nádúrtha.

Bean Dhoimhneach ag Leagadh an Dúin Agus Ag Crúsca

8 Forlíontaí is Fearr le haghaidh Storm

By Emma Green, PhD | Lúnasa 12, 2019 |

Is coinníoll tromchúiseach é an dúlagar a théann i bhfeidhm ar 300 milliún duine ar fud an domhain. Is forlíontaí nádúrtha 8 iad seo ar féidir leo dúlagar a chomhrac.

Bean a Sheol Thar In Péine Ó PMS Comharthaí

8 Forlíontaí is Fearr le haghaidh Faoiseamh PMS

By Emma Green, PhD | Lúnasa 5, 2019 |

Is iad seo na forlíontaí nádúrtha is fearr 8 is féidir a úsáid taobh le gníomhaíocht fhisiciúil chun cabhrú le hairíonna PMS a dhéanamh níos soláimhsithe.

Forlíontaí is Fearr Maidir le Comharthaí Pcos

10 Forlíontaí is Fearr maidir le Siondróm Polycystic Ovarian (PCOS)

By Emma Green, PhD | Meitheamh 28, 2019 |

Is neamhord hormónach coitianta é PCOS i measc na mban atá in aois atáirgthe agus tá baint aige le roinnt iarmhairtí sláinte fadtéarmacha agus gearrthéarmacha

Forlíontaí is Fearr Do Vascularity Agus Pump

9 Forlíontaí is Fearr do Vascularity agus Pump

By Zachary MacDonald, MS. | Meitheamh 27, 2019 |

Is iad seo na forlíontaí 9 is fearr chun soithíoch a mhéadú agus caidéal mór a fháil agus iad ag oibriú amach. Scipeáil na cumaisc dílseánaigh agus faigh ceart ar an bhfoinse.

Bean Óg ag Coimeád an Droichid as a Srón ag fulaingt ó A Migraine

11 Forlíontaí is Fearr maidir le Faoiseamh Migraine

By Emma Green, PhD | Bealtaine 14, 2019 |

Tá liosta de na forlíontaí nádúrtha is fearr 11 curtha le chéile againn agus ba cheart duit machnamh a dhéanamh orthu má tá tú ag fulaingt ó migraines nó a chuireann an-mhór.

Fear ag Seiceáil a Bhrú Fola Le Meaisín

13 Forlíontaí is Fearr le haghaidh Brú Fola Ard

By Emma Green, PhD | Aibreán 29, 2019 |

Is riocht tromchúiseach é Hipirtheannas agus bíonn tionchar aige ar a lán daoine. Is féidir leis na forlíontaí nádúrtha 13 seo cabhrú leat do bhrú fola ard a laghdú.

Bean Óg ag Seiceáil Amach A Pimple In The Mirror

9 Forlíontaí is Fearr chun Acne a Bhainistiú

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Márta 29, 2019 |

Is é Acne na cromáin ghránna sin a thaispeánann go bhfuil an lá mór le feiceáil go mór. Is féidir leis na forlíontaí 9 seo cabhrú leat dul i ngleic leis.

Bean i mBuachaill Stripáilte Ag Breathnú ar an gCeamara Agus ag Smál

8 Forlíontaí is Fearr le haghaidh Faoiseamh Sos míostraithe

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Márta 21, 2019 |

D'fhéadfadh vitimíní agus mianraí áirithe cabhrú leo siúd a bhfuil sos míostraithe orthu an baol a bhaineann le coinníollacha den sórt sin a laghdú, d'fhéadfadh go mbeadh galar níos mó agus oistéapóróis orthu.

Páipéar Shealbhú na mBan Crafted Ae i Lámha Ar Chúlra Gorm

7 Forlíontaí is Fearr do Do Sláinte Ae

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Márta 18, 2019 |

Tá an t-ae an-tábhachtach agus is minic nach dtugtar aird air. Is féidir leis na forlíontaí 7 seo cabhrú le sláinte do ae a choinneáil chun do riosca galair a laghdú.

Scroll To Top